小学心理学课件大纲.pptx

小学心理学课件大纲演讲人：日期:

目录CATALOGUE010203040506学习心理健康心态教学实施认识情绪自我认知人际关系

01认识情绪

基本情绪类型快乐悲伤是一种消极的情绪，常由失去或挫折引发，适度的悲伤有助于情感宣泄和心理调节。悲伤愤怒恐惧快乐是一种积极的情绪体验，通常伴随着满足感和愉悦感，能够促进人际关系的和谐与个人的心理健康。愤怒是一种强烈的情绪反应，通常由不公平或威胁引发，需要学会合理表达以避免冲突升级。恐惧是对潜在危险的自然反应，能够激发自我保护行为，但过度恐惧可能影响正常生活。

情绪表达方式面部表情通过眉毛、眼睛、嘴巴等面部肌肉的变化表达情绪，如微笑表示快乐，皱眉表示愤怒或