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女性职业礼仪培训

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01职业形象塑造

02沟通礼仪规范

03职场社交互动

04会议与商务礼仪

05专业行为准则

06礼仪实践提升

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PART1

职业形象塑造

着装规范与原则

符合行业特性注重剪裁与合身度

根据所在行业特点选择着装风格，如金职业装应选择剪裁精良、版型合身的款

融、法律等传统行业需以深色套装为主，式，避免过于宽松或紧身，以体现干练

创意行业可适当增加时尚元素，但需保与优雅并重的职场气质。

持专业感。

色彩搭配协调材质选择考究

主色调推荐黑、灰、藏蓝等沉稳色系，优先选择羊毛、棉质、混纺等不易起皱

可搭配低饱和度的辅助色，避免荧光色的高品质面料，避免廉价化纤材质，以

或夸张图案，保持视觉上的专业性与统提升整体着装的质感和耐久性。

一性。

仪容仪表管理标准

发型整洁大方妆容得体自然

头发需保持清洁、无油腻感，短发应职场妆容以淡妆为主，底妆均匀轻薄，

定期修剪，长发建议束起或盘发，避眼妆避免夸张烟熏，唇色选择豆沙、

免遮挡面部，染发颜色以自然色系为珊瑚等低调色系，整体突出气色而非

佳。浓艳感。

手部护理细节体态与表情管理

指甲修剪整齐，长度适中，可涂裸色站立时挺胸收腹，坐姿保持背部挺直，

或透明甲油，避免亮片、深色等夸张表情自然亲和，避免皱眉或过度夸张

款式，手部皮肤需保持滋润无干裂。的表情，传递自信与专业形象。

配饰搭配技巧

首饰简约精致包包选择原则

耳环推荐小巧耳钉或几何线条款，项通勤包需兼具容量与美观，推荐皮质

链选择锁骨链或简约吊坠，戒指不超托特包或手提包，颜色与服装协调，

过两枚，避免佩戴叮当作响或造型夸内部收纳整齐，避免杂乱无章影响拿

张的饰品。取效率。

丝巾与腰带点缀