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专题11健康地生活
【思维导图】
【知识点回顾】
一、人类的健康
考点1知道健康的概念
健康包括生理健康、________和社会关系健康。是指人的生理、心理和社会关系三者处于最佳
状态。
亚健康:是指处于健康和疾病之间的一种临界状态。
考点2识别人体特异性免疫和非特异性免疫
1.免疫是人体的一种生理功能,是机体识别和排除抗原性异物的过程和能力。人体的免疫功能
体现在________、自我稳定、________。
2.非特异性免疫和特异性免疫
概念:是人类种族在长期进化过程中逐渐形成的天然防御功能。
非特异特点:人生来具有,对都有一定的防御作用。
性免疫组成{
第一道防线:由皮肤、黏膜和呼吸道黏膜上的纤毛等组成,其作用是阻挡或杀死病原体、清扫异物。
第二道防线:由体液中的和组成,其作用是溶解、吞噬和消灭病原体。
特异性免疫
概念:只针对的识别和杀灭作用称为特异性免疫。
特点:出现较慢,但是针对性强,作用强大。
类型体液免疫:抗原进入人体后被体液中相应的抗体消灭,这种以细胞为主的免疫反应称为体液免疫。
(第三道防线)细胞免疫:抗原进入人体后,被相应的免疫细胞消灭和清除,这种以细胞为主的免疫称为细胞免疫。
3.抗原和抗体
(1)抗原:是指能够刺激机体产生(特异性)免疫应答的物质。
(2)抗体:指在抗原刺激下,由B淋巴细胞所产生的、可与相应抗原发生反应的________。
考点3指认计划免疫和人工免疫
1.人工免疫
(1)人工主动免疫:注射________或________物质,让人体产生相应抗体。
(2)人工被动免疫:把含特异性抗体的血清或淋巴因子等免疫物质注入人体,可使人体立即获得
免疫。
2.计划免疫:卫生防疫部门有计划地对人体进行预防接种,使他们获得免疫,从而达到控制和
消灭某种传染病的目的。
考点4说出营养素的作用;建立平衡膳食的观点
1.人体需要的七大营养素:①蛋白质;②________;③________;④水;⑤无机盐;⑥________;
⑦膳食纤维。
2.平衡膳食:针对各种营养成分的作用及人体的需要量,每天食用较多的谷类和蔬菜类,一定
量的肉类和其他含蛋白质的食品,少量的脂肪类食物。
考点5通过了解吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的危害性,形成健康的生活模式c
1.健康的生活方式:没有不良的嗜好,有规律的作息时间和良好的心态等。
2.吸烟:香烟中含有焦油、烟碱、一氧化碳等多种有害物质,损害人的呼吸系统、消化系统、
循环系统、神经系统等,使癌症的发病率大大提高。
3.吸毒:具有很强的成瘾性;破坏身体各个系统,降低人体免疫力;价格昂贵,倾家荡产,危
害社会。
4.酗酒:酒中含有一定量的酒精,过量饮酒会使人急性酒精中毒,严重损害人的消化系统、循
环系统和神经系统。
二、人类常见疾病
考点6知道引起冠心病、肿瘤、高血压等常见疾病的主要因素及其预防a
1.肿瘤:一种________疾病,由细胞不正常分裂产生,可分为良性肿瘤和恶性肿瘤,恶性肿瘤
(即癌)的最大特点是肿瘤细胞能转移并侵犯新组织。
2.动脉硬化:由血液中的________物质(胆固醇)在动脉管壁沉积增厚,使管壁________下降,
血流量减少导致。常见的疾病有冠心病(冠状动脉硬化性心脏病)、脑血栓等。
3.高血压:收缩压持续大于18.7千帕或舒张压大于12.0千帕。
4.糖尿病:血糖浓度高,肾脏无法将葡萄糖全部吸收,随尿液排出。原因是________分泌不足。
其治疗办法为注射胰岛素制剂,控制和调节饮食,适当锻炼等。
三、传染病
考点7知道常见的传染病的特点
1.传染病:由________引起并能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。寄生虫和微生物是两大
类病原体。
2.传染病的三个特点:________、________、________。
考点8说明传染病的传播三环节及其预防措施
1.传染病流行的三个环节:
(1)________:能够传播病原体的人或动物。包括病人、病原体携带者、受感染动物。
(2)
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