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2025年大学《冰雪运动》专业题库—— 冰雪运动对大学生的健康益处.docx

2025年大学《冰雪运动》专业题库—— 冰雪运动对大学生的健康益处.docx

    2025年大学《冰雪运动》专业题库——冰雪运动对大学生的健康益处

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每小题2分，共20分）

    1.以下哪项不是冰雪运动对心血管系统的益处？

    A.增加心脏泵血量

    B.提高血管弹性

    C.降低血压

    D.减少血液粘稠度

    2.进行冰雪运动时，为了预防关节损伤，以下哪种行为是错误的？

    A.充分热身

    B.使用合适的防护装备

    C.运动强度突然加大

    D.运动后进行拉伸

    3.以下哪项冰雪运动项目对提高平衡能力最为有效？

    A.

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