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2025年湖南省健康管理师职业技能等级认定考试（专业能力）历年参考题库含答案详解

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、在对一位55岁、BMI为28的男性客户进行健康风险评估时，以下哪项是最重要的可干预危险因素？

A.年龄增长

B.家族遗传史

C.超重/肥胖

D.性别

【参考答案】C

【解析】年龄、性别和家族遗传属于不可改变的危险因素。超重/肥胖（BMI≥24）是可以通过合理膳食和增加身体活动等生活方式干预有效改善的关键可干预因素[[19]]。

2、制定高血压患者的膳食指导方案，首要推荐的原则是什么？

A.高蛋白饮食

B.低盐饮食

C.高脂肪饮食

D.低碳水化合物饮食

【参考答案】B

【解析】限制钠盐摄入是高血压非药物治疗的核心措施之一。低盐饮食有助于降低血压，是高血压患者膳食管理的基础原则[[18]]。

3、健康管理的基本策略不包括以下哪一项？

A.生活方式管理

B.需求管理

C.行为管理

D.灾难性病伤管理

【参考答案】C

【解析】根据标准分类，健康管理的基本策略主要包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理，行为管理并非独立的基本策略[[11]]。

4、对于2型糖尿病患者，运动处方应包含哪种类型的锻炼以有效控制血糖？

A.短时间极高强度训练

B.中等强度有氧运动

C.单纯力量训练

D.长时间静坐

【参考答案】B

【解析】中等强度的有氧运动（如快走、游泳）能有效提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖和体重，是糖尿病干预指导的重要组成部分[[19]]。

5、在收集个人健康信息时，以下哪项不属于基本的生理指标？

A.血压

B.血糖

C.膳食习惯

D.心率

【参考答案】C

【解析】血压、血糖、心率均为通过仪器测量的客观生理指标。膳食习惯属于生活方式信息，需通过问卷或访谈获取，是主观的行为数据[[20]]。

6、下列哪项是增加慢性病负担的常见因素？

A.急性传染病被有效控制

B.人口老龄化

C.健康体检普及

D.医疗资源充足

【参考答案】B

【解析】人口老龄化、不良生活方式、遗传因素及医学进步导致慢病患者生存期延长，均是慢性病负担增加的主要原因[[17]]。

7、健康风险评估的主要目的是什么？

A.诊断具体疾病

B.预测个体未来发生疾病或死亡的概率

C.制定手术方案

D.开具药品处方

【参考答案】B

【解析】健康风险评估是通过分析健康数据，预测个人在未来一段时间内发生某种疾病或因该疾病死亡的可能性，用于指导预防和干预[[13]]。

8、为患有高尿酸血症的客户设计营养方案，应重点限制哪类食物？

A.新鲜蔬菜

B.高嘌呤食物（如动物内脏、浓肉汤）

C.粗粮主食

D.低脂牛奶

【参考答案】B

【解析】高尿酸血症与嘌呤代谢有关，限制高嘌呤食物的摄入是营养干预的关键，以减少尿酸生成[[18]]。

9、在健康干预过程中，自我监测不包括以下哪项内容？

A.监测体重变化

B.记录每日步数

C.定期化验肝功能

D.观察并记录吸烟情况

【参考答案】C

【解析】自我监测主要指个体在日常生活中可自行完成的健康指标观察，如体重、血糖、血压、身体活动量和戒烟进展等，定期化验通常需专业机构完成[[19]]。

10、针对社区老年人群的健康管理，最核心的目标是什么？

A.提高急性病抢救成功率

B.优化慢性病管理模式，提升生活质量

C.增加医院床位数量

D.推广高端保健产品

【参考答案】B

【解析】老年人是慢性病高发人群，健康管理的核心在于对慢性病进行有效防控和管理，以延缓疾病进展，提高其生活质量和健康寿命[[16]]。

11、进行健康风险评估时，报告通常不包括以下哪项内容？

A.疾病风险评估的结果

B.可改变的危险因素提示

C.疾病诊疗方案的建议

D.建议的随访时间

【参考答案】C

【解析】健康风险评估报告主要用于评估个体或群体的未来疾病风险，并提供健康干预建议，其核心内容包括风险评估结果和可改变的风险因素[[24]]。它并不涉及具体的临床诊断或治疗方案制定，后者属于医生诊疗范畴，因此“疾病诊疗方案的建议”不属于健康风险评估报告的内容。

12、采用食物交换份法为糖尿病患者制定食谱时，1份谷薯类食物大约相当于多少克大米？

A.25克

B.50克

C.75克

D.100克

【参考答案】A

【解析】食物交换份法是将营养素含量相似的食物归类，每份食物所含能量大致相同。根据标准，1个食物交换份的谷薯类主食（如大米、面粉）通常指含有约90千卡能量的食物，折算下来约为25克大米[[28]]。掌握此换算对于为需要控制能量摄入的患者（如糖尿病患者）编制个性化食谱至关重要。

13、为高血压患者制定运动处方时，应避免以