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海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

中班体育教案大全10篇

这是中班体育教案大全10篇，是优秀的中班体育教案文章，供老师家长们参

考学习。

第1篇、中班体育雨水接力赛教案反思

活动目标：

1、在游戏中知道海面能够吸水。

2、积累初步的积累和比较的经验。

活动准备：幼儿人手一块海棉，8个脸盆（四个装水，四个空的），用于测量的尺

子

活动过程：

一、玩玩海绵。

1、捏一捏海绵有什么感觉？把海绵放进水里，再拿起来，你发现了什

么？（海绵会吸水）挤一挤，你又发现了什么？（水被挤出来了）

2、引导幼儿用海绵挤水、吸水的过程。

二、雨水接力赛

1、教师讲述游戏规则：和你的朋友一起用海绵把水桶里的水运到对面的水桶里，

当老师响铃时，大家停止运雨水，比比哪一组运的水最多。

2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组，贴上彩色标记。游戏开始，幼儿开始用海

绵运水。

3、铃声响了，教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。测量方法是：教师手拿

尺子，垂直插入水中测量。

4、引导幼儿观测尺子上的标记，哪个组的水面位于尺子的最高标记，哪个组运雨

水就最多。

5、重复游戏两次。

教学反思：

游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念

转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子

们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

第2篇、中班体育教案：过河

幼儿园中班体育教案：过河

设计意图：

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根

又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩

子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》

动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让

幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

活动目标：

1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

活动准备：

1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2．活动前布置好场地。

活动过程：

一、小蝌蚪变变变

1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏

吧。

2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作

如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长

出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两

条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦

蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通

过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教

师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。