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医院世界睡眠日活动总结
目录活动背景与目的活动策划与准备活动内容与形式活动实施过程回顾活动效果评估与总结展望未来：持续关注睡眠健康
01活动背景与目的Part
世界睡眠日简介世界睡眠日是每年的3月21日，由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起，旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。世界睡眠日作为一项全球性的活动，已经在多个国家得到广泛的认可和支持，成为提高公众健康意识的重要途径之一。
123医院希望通过举办世界睡眠日活动，让患者更加了解睡眠对身体健康的重要性，
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