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2025年国家义务教育质量监测四年级心理健康测试卷3+问卷附答案.docx

2025年国家义务教育质量监测四年级心理健康测试卷3+问卷附答案.docx

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    2025年国家义务教育质量监测四年级心理健康测试卷3+问卷附答案

    一、单选题（每题2分，共30分）

    1.当你遇到不开心的事情时，你会选择（）

    A.一个人默默地哭

    B.找好朋友倾诉

    C.憋在心里，谁也不告诉

    D.通过摔东西来发泄

    答案：B。遇到不开心的事情找好朋友倾诉是比较健康的情绪调节方式。A选项一直默默哭不能有效解决问题；C选项憋在心里会让情绪积压；D选项摔东西这种发泄方式具有破坏性且不能真正处理情绪。

    2.考试没考好，你觉得应该（）

    A.抱怨老师出的题太难

    B.怪自己太笨，不是学习的料

    C.分析没考好的原因，争取下次考好

    D.无所谓，反正下次也考不

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