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高中体育教学中运动生理学知识的应用与运动技能提升研究论文

摘要：本文旨在探讨高中体育教学中运动生理学知识的应用及其对运动技能提升的影响。通过分析运动生理学在体育教学中的实际运用，以及运动技能提升的具体途径，为高中体育教育工作者提供有益的借鉴和启示。

关键词：高中体育教学；运动生理学；运动技能提升

一、引言

（一）运动生理学知识在高中体育教学中的重要性

1.运动生理学知识有助于提高学生对运动原理的理解

在高中体育教学中，运动生理学知识的传授可以使学生更加深入地了解运动过程中的生理变化，从而提高他们对运动原理的理解。例如，通过讲解运动生理学知识，学生可以了解到运动对心肺功能、肌肉力量和耐力等方面