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2025年大学《运动能力开发》专业题库—— 运动实力与身体能力训练.docx

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    2025年大学《运动能力开发》专业题库——运动实力与身体能力训练

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.下列哪项不属于通常所说的构成运动实力的基本身体素质要素？

    A.力量

    B.速度

    C.情绪稳定性

    D.协调性

    2.主要依赖于无氧酵解供能的身体能力是？

    A.长时间耐力

    B.短时间最大力量

    C.中距离跑耐力

    D.速度耐力

    3.“超负荷”原则是指？

    A.训练强度始终保持在最高水平

    B.训练负荷（强度或量）

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