我好喜欢我自己--2025-2026学年高一上学期悦纳自我▪心理健康课程.pptx

下载文档

2
0
约4.32千字
约 29页
2025-10-25 发布于湖南
举报
版权申诉
保障服务

我好喜欢我自己--2025-2026学年高一上学期悦纳自我▪心理健康课程.pptx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

—悦纳自我心理健康课程—我好喜欢我好喜欢我自己我自己

爱自己的N种方式活动规则：“开火车”游戏，问题是“爱自己的N种方式”！大家一个接一个说说，一起把“爱自己”的列车开得又快又稳！“我觉得爱自己就是要好好吃饭，不挑食，这样身体才会棒棒哒！”。“还要每天保证充足的睡眠，这样第二天才能精神满满！”“我觉得要给自己买喜欢的小礼物，当作对自己的奖励，让自己开心！”

与器官对话—我好喜欢我自己—

课堂活动：在人体轮廓图上进行标注与填写。（1）标注部位：使用彩色笔在人体轮廓图上准确标出各个身体部位，例如：头部（大脑、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴）、腹部（胃、肝脏、胆囊、胰腺、肠道）、腰部（肾