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2025年骨质疏松趣味题目及答案

一、骨质疏松趣味选择题（每题5分，共10题）

1.2025年最新研究发现，以下哪种日常习惯对提升骨密度的效果最“名不副实”？

A.每天喝2杯现磨黑咖啡（不加糖奶）

B.每周3次，每次30分钟的广场舞（包含跳跃动作）

C.睡前用热毛巾敷膝盖10分钟

D.早餐吃1个水煮蛋+1片强化钙面包（钙含量标注为“每100g含300mg钙”）

答案：A

解析：2025年《骨骼健康前沿》期刊研究指出，过量咖啡因（每日＞400mg，约4杯黑咖啡）会轻微抑制肠道对钙的吸收，但日常2杯（约200mg咖啡因）影响可忽略。真正“名不副实”的是选项A的