1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 办公文档
  5. 课程设计

2025年大学《休闲体育》专业题库—— 瑜伽锻炼的身体柔韧性.docx

2025年大学《休闲体育》专业题库—— 瑜伽锻炼的身体柔韧性.docx

此“教育”领域文档为创作者个人分享资料，不作为权威性指导和指引，仅供参考
    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    2025年大学《休闲体育》专业题库——瑜伽锻炼的身体柔韧性

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请将正确选项的代表字母填写在题后括号内）

    1.以下哪项描述最能体现静态柔韧性的特点？

    A.在运动中快速改变关节角度的能力

    B.完成动作时身体各环节的协调能力

    C.持续保持特定伸展姿势时，关节和肌肉能达到的最大活动范围

    D.肌肉收缩时产生的力量大小

    2.瑜伽练习中，通过缓慢、有控制地将身体部位推向阻力点，主要利用的是哪种拉伸机制？

    A.等长收缩

    B.主动拉伸

    C.

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    7 + 关注
    实名认证
    内容提供者

    1

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >