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第1篇
一、培训背景
随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益受到重视。心理委员作为班级心理健康工作的第一道防线，承担着关注同学心理健康、及时发现和报告心理问题的重要职责。为了提高心理委员的专业素养和咨询能力，特制定本培训方案。
二、培训目标
1.使心理委员了解心理健康的基本知识和技能，提高自身的心理素质。
2.培养心理委员识别和评估心理问题的能力，能够初步进行心理辅导。
3.提升心理委员在班级中开展心理健康教育和活动的组织能力。
4.增强心理委员在遇到心理危机时，能够及时、有效地进行干预和求助的能力。
三、培训对象
全校各班级心理委员、辅导员及有志于从事心理健康工作的学生。
四、培训时间
为期一个月，每周一次，每次2小时。
五、培训内容
（一）第一周：心理健康基础知识
1.心理健康的定义和标准
2.常见心理问题的类型和表现
3.心理健康的重要性
（二）第二周：心理辅导技巧
1.倾听技巧
2.沟通技巧
3.非言语沟通
4.常见心理问题的处理方法
（三）第三周：心理危机干预
1.心理危机的定义和特点
2.心理危机的识别和评估
3.心理危机的干预措施
4.心理危机的预防
（四）第四周：心理健康教育活动组织
1.心理健康教育活动的设计与实施
2.心理健康活动中的团队合作
3.心理健康活动的评估与反馈
六、培训方法
1.讲座：邀请心理健康专家进行专题讲座，系统讲解心理健康知识和技能。
2.案例分析：通过实际案例，分析心理问题的成因、表现和处理方法。
3.角色扮演：模拟真实情境，让心理委员亲身体验心理辅导的过程。
4.小组讨论：分组讨论，分享经验，互相学习。
5.实践操作：组织心理委员参与心理健康教育活动，提高实际操作能力。
七、培训评估
1.课后作业：布置与培训内容相关的课后作业，检验学习效果。
2.案例分析报告：要求心理委员撰写案例分析报告，展示所学知识和技能。
3.角色扮演反馈：收集参与角色扮演的同学反馈，评估培训效果。
4.考试：组织心理委员进行书面考试，考察其对心理健康知识的掌握程度。
八、培训师资
1.邀请校内外知名心理健康专家担任主讲教师。
2.聘请具有丰富心理咨询经验的教师担任辅导教师。
3.组建由优秀心理委员组成的助教团队，协助培训工作。
九、培训保障
1.提供培训场地和设备，确保培训顺利进行。
2.为心理委员提供培训资料，方便学习和复习。
3.建立心理委员交流平台，促进信息共享和经验交流。
十、培训总结
培训结束后，对培训效果进行总结，评估培训目标达成情况，为今后心理委员培训工作提供参考。
十一、附则
1.本方案由心理健康教育中心负责解释。
2.本方案自发布之日起实施。
通过本次心理委员咨询培训，我们期望能够培养一支具备专业素养和心理辅导能力的心理委员队伍，为维护校园心理健康贡献力量。
第2篇
一、培训背景
随着社会竞争的加剧和心理健康问题的日益突出，学校心理健康教育的重要性日益凸显。心理委员作为班级心理健康工作的骨干，承担着协助老师开展心理健康教育、关注同学心理状态、提供心理支持等多重角色。为了提高心理委员的专业素养和咨询能力，特制定本培训方案。
二、培训目标
1.知识目标：使心理委员掌握心理健康基本知识，了解心理问题的常见类型及其表现。
2.技能目标：提升心理委员的沟通技巧、倾听能力、心理评估和初步干预能力。
3.情感目标：培养心理委员的同情心、责任感和服务意识，增强其面对心理问题的敏感性和应对能力。
4.行为目标：使心理委员能够将所学知识应用于实际工作中，有效开展班级心理健康教育工作。
三、培训对象
全校各班级心理委员，以及有意愿参与心理健康工作的学生。
四、培训时间
共计8课时，分4次进行，每次2课时。
五、培训内容
（一）第一讲：心理健康概述
1.心理健康的定义和标准
2.心理健康的重要性
3.心理问题的常见类型及表现
4.心理危机的识别和应对
（二）第二讲：沟通技巧与倾听能力
1.沟通的基本原则
2.有效沟通的技巧
3.倾听的技巧和注意事项
4.情绪管理的技巧
（三）第三讲：心理评估与初步干预
1.心理评估的基本方法
2.常见心理问题的初步评估
3.初步干预的策略和技巧
4.引导同学寻求专业帮助的方法
（四）第四讲：心理委员的角色与职责
1.心理委员的角色定位
2.心理委员的职责范围
3.心理委员与班主任、心理教师的关系
4.心理委员的工作流程和注意事项
六、培训方法
1.讲授法：由专业心理教师进行理论讲解，确保知识传授的准确性和系统性。
2.案例分析法：通过分析真实案例，帮助心理委员理解和掌握心理问题的处理方法。
3.角色扮演法：模拟实际场景，让心理委员亲身体验沟通、倾听、评估
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