第七章体操肩肘倒立说课课件人教版初中体育与健康七年级全一册.pptxVIP

第七章体操肩肘倒立说课课件人教版初中体育与健康七年级全一册.pptx

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肩肘倒立

目录教材分析教学目标教学方法场地器材本课特色教学流程预计教学效果指导思想学情分析教学重难点

指导思想本课坚持“健康第一”指导思想,以培养学生体育核心素养为宗旨,以发展学生身体素质为目标,落实“学、练、赛、评”要求,通过肩肘倒立的教学激发学生对于体操的喜爱,从而奠定终身体育基础

教材分析肩肘倒立是水平四,七年级《体育与健康》全一册教材内容。由仰卧屈体、后倒举腿、立腰展髋、手撑腰背等四个技术环节组成。本单元共四次课,本课为单元第一次课。学习肩肘倒立能够很好的发展学生的协调性及平衡能力。

学情分析教学对象是水平四七年级学生。七年级九班学生共40人,其中男生20人,女生20人。他们活泼好动、模仿能力强、好胜心强,有一定的体操基础对于肩肘倒立的学习部分学生存在一定的恐惧心理。针对这一学情,我将通过各种教学方法开展教学,从而达成教学目标。

教学目标了解肩肘倒立的动作方法123初步掌握肩肘倒立的动作方法与保护帮助方法培养学生合作学习能力。

教学重点教学难点紧身立腰保持身体平衡

教学教法增强对动作的熟练程度,发展学生自主参与的能力,获得成功的体验。主要教法:讲解示范法纠错法竞赛法主要学法:分组练习法模仿练习法合作练习法

开始部分(1分钟)1、学生在指定地点集合,整队,清点人数,检查着装。2、师生问好。3、宣布本课内容、目标、提出要求及安全注意事项。4、安排见习生 要求:快静齐

准备部分(8分钟)1、绕跳高练习场地慢跑1圈(图一)2、徒手操(图二):A.头部运动B.扩胸运动C.体转运动D.腹背运动E.弓步压腿运动F.侧压腿运动G.手腕踝关节运动图一图二充分热身

基本部分(28分钟)1、设疑(如何更好的做出肩肘倒立动作?)2、教师讲解示范,强调动作重难点一、课堂导入建立正确的动作概念与表象

基本部分(28分钟)1、集体站立低头夹肘撑腰背练习目的:初步体会低头夹肘撑腰背动作2、两人一组垫上连续伸腿展髋练习目的:初步掌握伸腿方向与展髋时机,学生相互帮助,同时教师观察纠错。3、两人一组在保护帮助下伸腿展髋脚尖碰标志物练习目的:通过小组互帮互学,学生掌握正确的伸腿方向,并学会紧身立腰、展髋,手撑腰背动作。二、学习肩肘倒立

为了解决伸腿向上时未展髋的问题:脚尖触吊球,保护帮助者在保护时手抓脚踝向上,膝顶练习者腰背教师巡回指导纠错,反复强调动作重难点

基本部分(28分钟)4、学生展示,学生互评教师点评目的:培养学生观察分析能力,鼓励学生向榜样学习5.分组巩固练习目的:巩固所学技术动作6、分层练习,设置独立完成肩肘倒立及保护帮助下完成肩肘倒立练习目的:满足不同学生学习需求,关注个体差异

比赛--绕过标志物接力比赛第一名同学听到口令后迅速绕过所有障碍物并折返跑回,与下一名学生击掌后下一名学生方可出发,用时最短的队伍获胜。目的:发展跑的素质

结束部分(3分钟)一、跟随音乐做身体放松练习二、总结评价三、回收器材要求:放松调整,学生评价,教师总结

空旷场地一块体操垫20块音响一台场地器材通过合理的场地器材安排,做好课堂安全保障标志物20个挂图挂图

教学预计效果运动负荷练习密度心理负荷中等35%-45%115-125次/分钟

通过循序渐进的教学方法,学生逐步掌握技术动作,达成教学目标关注学生个体差异,满足不同学生的学习需求本课特色

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