肾细胞癌术后恢复训练计划.pptxVIP

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2025-10-27 发布于黑龙江
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肾细胞癌术后恢复训练计划.pptx

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肾细胞癌术后恢复训练计划;06;01;;伤口愈合状态评估;活动禁忌症筛查;02;;腹式呼吸训练;渐进式坐立训练;03;核心肌群激活训练;弹力带侧步行走;通过高位滑轮下拉与水平外展动作，渐进性恢复肩袖肌群肌力，避免代偿性耸肩，每组完成10-12次规范动作。;04;;步行耐力提升计划;如厕转移技巧训练;05;优质蛋白优先选择;;水分摄入监控要点;06;;运动强度调整策略;生活方式优化建议;THANKS