2020人教部编版七年级下册道德与法治教案：4.2情绪的管理.docVIP

人教部编版七年级下册道德与法治教案：4.2情绪的管理

4.2情绪的管理

【学习目标】

1．认识到人与人之间的情绪会相互感染，学会合理表达自己情绪。

2．明确个人的情绪需要调节，知道情绪调节的一些方法。

3．培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪，保持积极乐观的心态，热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。

【重点难点】

重点：情绪调节的方法

难点：学会合理调节情绪

情景导入生成问题

师：展示两则材料。

材料一：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

材料二：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。

思考：这两则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？

学生回答。

师：从这两则材料中，你又认识到了什么？

学生回答。

师：是呀，情绪对人的影响很大，我们要学会合理控制和调节自己的情绪。

自学互研生成能力

(一)自主预习

1．人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

2．在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

3．适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

4．在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

5．运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

(二)合作探究

探究一：教材P39相关链接——情绪感染及P40探究与分享

1．学生阅读分享教材P39相关链接“情绪感染”。

2．学生阅读分享教材P40小平的秘密，探讨：

(1)分组情境表演：小平会以何种方式来表达自己的情绪？可能会带来什么后果？

(2)根据情境表演，讨论哪些表达方式是恰当的。

探究二：教材P40方法与技能“愤怒管理”及教材P41方法与技能“如何安慰他人”

1．学生阅读分享教材P40方法与技能“愤怒管理”，学会如何调节自己愤怒的情绪，保持良好的心态。

．学生阅读分享教材P41方法与技能“如何安慰他人”，体验安慰他人帮助他人改善情绪的技巧。

拓展空间

从抑郁、悲伤、恐惧、嫉妒、憎恨和焦虑等情绪中选择一种，提出你的调节方法，与同学交流分享

交流展示生成新知

1．分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。

2．合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。

当堂演练达成目标

见学生用书

课后反思查漏补缺

这节课我学会了：

这节课我未解决的疑惑：

人教版《道德与法治》七年级下册_4.2情绪的管理教案(2)(1)

2017年七年级道德与法治下册教案

课题

4.2情绪的管理

主备人

备课地点

时间

学习

目标

情感态度和价值观目标

体会情绪表达对人际关系的影响，学会以恰当方式表达情绪。

能力目标

掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，也能帮助他人改善情绪。

知识目标

懂得情绪表达的重要性，认识适度负面情绪的作用及调节持续负责情绪的方法。

重点

调节情绪的方法

难点

情绪表达对人际关系的影响，学会以恰当方式表达情绪。

学法

自主学习法、小组讨论法、阅读法

教法

情境教学法、讲授法

课前

准备

1、课前小组合作搜集自己调集负面情绪的方法

2、根据课程标准，设计问题与活动，制作课件。

教学过程

个案

一、播放歌曲视频，导入新课

1.播放视频歌曲《最近比较烦》，学生跟唱

2.师导入：最近比较烦，怎么办呢？这就需要我们学会对情绪进行管理，这一节课就让我们一起来学习“青绪的管理”。（板书课题）

二、请大家认真默读课本P39-P41的内容，初步了解一下今天我们要学习的内容，并且通过自学，回答下列问题：

1.情绪表达的特点是什么？情绪表达有什么影响？

2.负面的情绪对我们的影响是什么?

3.调节情绪的作用是什么？

4.调节情绪的方法有哪些?

5.怎样调节愤怒情绪？

6.如何安慰他人？

三、学习新课（师生研讨案例，互动学习）

（一）情绪的表达

1、运用你的经验

回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情，你当时是如何表达自己情绪的？你周围的人又是如何表现的？（根据课件呈现的表格填写）

与同学交流，看看大家情绪表达的方式是否一样，这些表达方式给身边的人带来怎样的影响。

情绪感染

（1）出示一组情绪感染的图片，以及撒气的“食物链”漫画

（2）播放视频《坏情绪的传染性》

思考：上述图片和视频说明了什么道理？说明不良情绪是可以传染的。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

正确表达情绪

（1）出示二个情