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防灾减灾科普先行宣讲者：敬爱的老师时间：XX年XX月XX日

目录contents01预防龙卷风灾害02预防海啸灾害03预防冰雹灾害04预防火山喷发灾害

预防龙卷风01第一部分

怎么安抚遇到龙卷风害怕的同学？看到同学躲起来后害怕得哭了，要轻轻拍拍他的背，说“别怕，我们躲在这里很安全，老师马上就来了”。还可以和他一起唱学过的儿歌，或者讲个小故事，转移他的注意力。就像平时同学摔倒了，我们会安慰他一样，这时候温柔的声音能让他不那么害怕。

“躲压低”口诀是什么意思？“躲压低”是应对龙卷风的口诀：“躲”就是躲到安全的地方，比如课桌下、卫生间；“压”就是压低身体，蹲下或趴在地上；“低”就是待在低洼的地方，减少风的冲击。把口诀写在笔记本上，平时多念几遍，就像背古诗一样记住它，遇到龙卷风时就能按步骤保护自己了。

用胶带加固窗户的米字贴法龙卷风来之前，要在窗户上贴宽胶带，贴成“米”字形。先竖着贴一条胶带，再横着贴一条，交叉成十字，然后斜着贴两条，形成“米”字。这样做就像给窗户穿了件“防护衣”，就算玻璃被强风吹碎，碎片也不会四处飞溅。贴完后要用手按按胶带边缘，看看有没有翘起，就像贴贴纸一样，要贴得牢牢的。

检查门窗锁扣的松紧度每天放学回家，可以试试门窗的锁扣能不能扣紧。用手推推窗户，看看有没有缝隙，如果锁扣松了，就告诉爸爸用螺丝刀拧紧螺丝。就像检查书包拉链有没有拉好，不然书本会掉出来，检查门窗锁扣也是防止龙卷风来的时候，强风把门吹开的重要一步。

预防海啸灾害02第二部分

知道海边建筑物的安全出口在海边的商场、酒店里，先看看墙上的安全出口标志，绿色的小人跑向门的图案就像小灯笼。记住安全出口的位置，就像记住卫生间的位置一样。这样遇到海啸时，就能快速找到出口往高处跑，不会像迷路的小鸭子一样慌乱。

不在海边的礁石区长时间停留海边的礁石区看起来很有趣，但海啸来的时候，巨浪会先拍打这里。就像洗澡时水会溅到浴缸边缘，礁石区是海啸最先攻击的地方。在礁石区玩时，要定时看时间，玩一会儿就回到高处的沙滩，别长时间待在危险的地方。

和家人制定海边的紧急集合点和爸爸妈妈约定一个海边的紧急集合点，比如海边广场的大雕像旁边。如果在海边玩时走散了，就到集合点等，像平时约好在哪里见面一样。记住集合点的位置，还要记住爸爸妈妈的电话号码，写在小纸条上放在口袋里，方便联系。

海边的家具和杂物要固定好住在海边的同学，要把阳台上的花盆、晾衣架用绳子绑好，像给它们系上安全带。海啸来的时候，这些东西会被海浪冲得像炮弹一样乱飞。绑好后每天检查一遍，就像检查书包拉链有没有拉好，确保它们不会被风吹跑。

预防冰雹灾害03第三部分

检查家里“安全躲避点”和爸爸妈妈找家里最安全的地方，比如没窗户的卫生间，在门口贴红星星标记。平时要熟悉路线，像记住冰箱位置一样。下冰雹时，抱上沙发靠垫就往那里跑，躲进去后用毛巾塞门缝，防止玻璃碎片飞进来。

不在树下和广告牌下躲下冰雹时，树下像“危险弹弓”，冰雹砸树会反弹，树枝也可能被砸断；广告牌像“薄饼干”，被砸多了会掉下来。要告诉自己：宁可淋点雨，也不躲在这些地方，像避开陌生人一样远离危险物，躲进坚固的建筑物里。

用硬物品护头户外遇冰雹，要快速找硬东西护头：书包、厚字典、炒菜锅盖都行。书包里的课本像“防护砖”，字典比书包更抗砸，锅盖像“金属头盔”。记住别用薄毛巾、雨伞挡冰雹，它们挡不住，反而可能耽误躲险时间。

阳台花盆“三重固定”给阳台上的花盆“系安全带”：先用粗绳绕两圈绑在栏杆上，再垫防滑垫，最后检查绳子是否松动。就像给花盆穿防滑鞋、系安全带，这样冰雹砸下来时，花盆不会被砸倒掉落。每周和爸爸一起检查一次，确保牢固。

预防火山喷发灾害04第四部分

应急包里该放什么？和爸爸妈妈一起准备火山应急包，里面要放：矿泉水、压缩饼干（够吃3天）、手电筒、电池、护目镜、厚外套、急救包（创可贴、纱布）。护目镜能挡住火山灰进眼睛，厚外套可以保暖和防划伤，手电筒在黑暗中很有用。每个月检查一次应急包，把过期的食物换掉，确保东西齐全。

在学校遇到火山喷发怎么办？在教室上课时，如果感觉到地面摇晃，老师喊“火山预警”，要快速把书包顶在头上，像戴安全帽一样，保护头部。然后用湿毛巾捂住口鼻，跟着老师走安全通道，下楼梯时不推不挤，扶着扶手一步一步走。到了操场集合点后，蹲下来用手捂住口鼻，等待老师指挥，不能自己乱跑。

家里遇到火山喷发要做什么？在家里发现火山冒烟，要赶紧帮妈妈关紧窗户，用湿毛巾堵住门缝，防止火山灰飘进来。然后打开应急包，戴上护目镜，给弟弟妹妹穿上厚外套。跟着爸爸往顶楼跑，跑的时候顺手抱上沙发靠垫护头。如果火山灰太大，就躲进没有窗户的卫生间，用毛巾塞门缝，打开手电筒等待安全信号。

户外游玩时怎么躲火山？在火山附近爬山时，看到山顶冒黑烟，要立