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医学课件-类风湿都需要保持什么心态;目录;01;认识类风湿,了解病情;树立战胜疾病的信心;保持良好的心态对治疗的重要性;02;规律作息,保证充足睡眠;合理饮食,均衡营养;适度运动,增强体质;03;学会放松,减轻心理压力;情绪管理,避免情绪波动;寻求心理支持,建立良好的人际关系;04;了解治疗原则,遵医嘱用药;定期复查,及时调整治疗方案;关注病情变化,及时沟通;05;家庭成员的理解与支持;家庭护理与生活照顾;共同面对疾病,建立信心;06;积极参与社会活动;保持社交,拓展人际关系;适应社会角色,发挥自身价值;07;学习疾病知识,提高自我管理能力;关注健康信息,避免误区;持续学习,提升生活质量;
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