专题6 做情绪情感的主人【考情分析+思维导图+知识梳理+真题赏析+易错梳理】（备考干货）-【上好课】2025年中考道德与法治一轮复习知识清单（全国通用）.docxVIP

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专题6《做情绪情感的主人》

目录导读

一、

一、析·考情分析：根据近年中考，精准定位考点、提高复习效率。

二、理·思维导图：构建知识体系，增强记忆力、提高理解力。

三、盘·知识梳理：夯实基础、助力掌握重点，明确考点。

（一）基础知识：每课必背的核心观点（选择题知识点）

（二）考点命题：

考点1、认识情绪

考点2、情绪的管理

考点3、认识情感

考点4、品味情感

四、究·真题赏析：了解中考模式、熟悉中考题型和命题方向。

五、辨·易混易错：点拨易混易错关键点，避开陷阱，冲刺高分。

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01

考情分析

近2年，全国各省中考相关考点分析：

年份

省份

题型

设问角度

考点

2023年

福建

选择

谈做法

负面情绪

2023年

福建

选择

微点评

获得美好情感

2023年

海南

选择

谈启示

品味美好情感

2023年

湖北十堰

选择

谈做法

合理表达和调节情绪

2023年

广东广州

选择

谈建议

调节情绪的方法

2023年

西藏

分析说明题

谈方法

调节情绪

2023年

湖南常德

分析说明题

谈评价

获得美好情感、传递正能量

年份

省份

题型

设问角度

考点

2024年

山东日照

选择

理解类

调节情绪的方法

2024年

江苏南通

选择

启示类

情绪的管理

2024年

陕西

选择

启示类

调节情绪的重要性、学会表达情绪

2024年

山东泰安

选择

原因类

传递情感正能量

2024年

贵州铜仁

选择

理解类

情绪与情感的关系

2024年

山东东营

判断说理题

理由类

学会调节情绪

2024年

安徽

辨析题

评析类

情绪的影响

2024年

云南

分析说明题

答疑解惑

调节情绪的方法

根据近2年中考考情分析，得出高频命题点：

命题点1：调节情绪的重要性和方法

命题点2：情绪的影响

命题点3：情绪与情感的关系

命题点4：传递情感正能量

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思维导图

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03

知识梳理

（一）《做情绪情感的主人》必背核心句高频选择题

1、基本情绪：喜、怒、哀、惧。

三军过后尽开颜：表达的情绪：

春风得意马蹄疾，一日看尽长安花表达的情绪：

风声鹤唳，草木皆兵表达的情绪：

相见时难别亦难，东风无力百花残表达的情绪：

怒花冲冠，凭栏处、潇潇雨歇表达的情绪：

2、人与人的情绪会。

3、美好情感的获得方式：；

4、情绪与情感的区别：；

。

5、青春期的情绪特点：。

6、情感是人最基本的精神需求。

7、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还表达

8、亲其师，信其道，乐其学——说明：

9、有人站在阳光下.低着头只看见阴影；有人站在阴影里.往远处看全是阳光通过调节情绪

10、两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮——表达了两性之间的

（二）《做情绪情感的主人》高频考点命题点：

第四课《揭开情绪的面纱》

考点一：认识情绪

1、影响情绪的因素有哪些？

2、情绪的作用(影响)有哪些？

3、如何正确面对青春的情绪？

考点二：情绪的管理

4、为什么要学会合理表达情绪？

5、怎样学会合理表达情绪？

6、为什么要学会调节情绪？

7、调节情绪的方法有哪些？(怎样合理调节情绪？)

第五课《品出情感的韵味》

考点三：认识情感

8、我们为什么需要情感？

9、情感的种类主要有哪些？

10、情感和情绪的关系？

11、情感具有什么作用？

考点四：品味情感

12、美好情感有什么作用？

13、获得美好情感的方式？

14、为什么负面情感体验对于我们成长也有意义。

15、怎样传递情感正能量？

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04

真题赏析

高频命题点1：

1．（2024·山东日照·中考真题）人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会情绪调节，做情绪的主人。下列是小晨调节情绪的方法，对应正确的是（???）

序号

生活情境

调节方法

①

数学竞赛前一天，约同学打篮球放松

改变认知评价

②

被好朋友误解，非常气愤，大哭一场