部编版初中道德与法治七年级下册第四课第二节情绪的管理同步练习D卷.docVIP

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部编版初中道德与法治七年级下册第四课第二节情绪的管理同步练习D卷

姓名:________班级:________成绩:________

一、单选题(共10题；共20分)

1.（2分）(2016七下·滕州期中)中学生姜某在放学途中骑车与外校的学生王某相撞，本来人没受伤、车没受损，但两人因一时言语不和引发争吵，结果双方大打出手，受到治安处罚，这说明（）

A.冲动会给自己和他人带来不应有的伤害????

B.中学生有矛盾就应该非暴力解决????

C.青春期出现冲动是正常的，无需控制????

D.青少年冲动不是心理问题，是法律问题????

2.（2分）(2019七下·余杭期中)《三国演义》中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。这给我们的启示是（）

A.要学会调节自己的情绪????

B.人的情绪是复杂多样的????

C.人该喜则喜，该悲则悲????

D.我们要接受自己的情绪????

3.（2分）(2020七下·埇桥月考)漫画《情绪哥》--司机熄火下车“调整情绪”，告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。下列对此理解正确的是（）

①符合道德规范，控制自己的情绪

②注意场合、方式，控制在一定的程度和范围内

③符合法律规范，不损害他人的利益

④做情绪的主人，无须顾及他人的感受

A.①②③????

B.②③④????

C.①③④????

D.①②④????

4.（2分）青春期我们心理充满着矛盾，要做到成长不烦恼，我们可以（）

①听音乐，打球??②给好朋友写信或记成长日记??③找同学交流共享成长的体验??④进网吧找网友聊天?

A.①②③④????

B.①②④????

C.①②③????

D.②③④????

5.（2分）下列体现“合理发泄法”这一情绪调节方法的是（）?????????????????????

A.情绪激动时，找朋友去诉说????

B.把注意力集中在事物的光明面????

C.勤奋学习，努力克服因知识缺乏而产生的焦虑情绪????

D.拉一下套在手臂上的牛皮筋，提醒自己不要鲁莽????

6.（2分）(2018七下·濂溪期中)张琦因英语老师的鼓励加上自己的努力，进步很大，期中考出了优异的成绩。同学们怀疑他作弊。他受不了同学们的异样眼光，甚至和几个好朋友大打出手，自己在打斗中受伤，还失去了以前的友谊。可见，情绪的表达（）

A.不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系????

B.不会影响周围的人????

C.会使自己放松心情????

D.有害无益，无需表达????

7.（2分）(2016七下·忻城期中)歌曲《倍儿爽》中唱到：“天空飘来五个字，那都不是事，是事也就烦一会儿，一会就完事。”要做到像歌词那样，就必须（）

①学会控制自己的情绪?????????????????②认识到情绪具有多样性

③掌握排解不良情绪的方法?????????④保持乐观健康的心态

A.①②③????

B.①③④????

C.①②④????

D.②③④????

8.（2分）(2016七下·射阳期中)徐悲鸿对于日寇的入侵非常气愤，他以自己的画笔创作出名画《八骏图》，以此鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者。下列调节情绪方法与此相同的有（）

A.某市在中考开考前，播放一些励志的歌曲，消除考生过于紧张不安的情绪

B.小明参加运动会100米比赛，小腿发颤，于是对自己说：“加油！我最棒！”

C.小林因某事感到非常苦闷时，就练练书法、听听音乐

D.洗星海面对日寇侵略，无比悲愤，创作了组歌《黄河大合唱》

9.（2分）(2020七下·吉林月考)有些同学进入初三以后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。以下调节方法不可取的有（）

①李明上课时看小说解压?????????②张晓每晚玩网络游戏到深夜

③王鹏整夜唱歌排除焦虑?????????④朱军每天抽时间到运动场跑步

A.①②③????

B.①③④????

C.②③④????

D.①②④????

10.（2分）(2016七下·乐山期中)如果我们尊敬父母，就不会因为父母的“唠叨”而过分烦恼，或者产生严重的对立情绪。这说明（）

A.少年时期是情感发展的关键时期????

B.人处于不同的情境