演讲与口才口语表达基础训练自信心训练 (2).pptxVIP

演讲与口才

目录自信心训练

普通话训练

学会倾听

口语表达de基础训练

经典背诵训练

演讲口才

自信心训练

自卑不利于人de身心健康.自我怀疑自我压抑——自我消沉埋没过于自卑=自我毁灭.还没有开始做事就断定自己不行de心理.一二自卑de危害:自信心训练

一二三产生自卑de原因:一、人之间de天赋潜能无大差异.二、没有认识真实de自我.培养自信de方法:想象自己是完美de化身.积极de暗示自己.面带微笑.走路时抬头挺胸,步履轻快.培养自信de方法:坚信自己潜能无穷◆神奇de西红柿树◆人de潜能到底有多大自信心训练

◆科研资料人类学、心理学和生理学、逻辑学de最新发现证实,人具有巨大de潜能.著名de前苏联学者兼作家伊凡·业夫里莫夫指出:“一旦科学de发展能够更深入了解脑de构造和功能,人类将会为储存在脑内de巨大能力所震惊.人类平常只发挥了极小部分de大脑功能,如果人类能够发挥一半de大脑功能,将轻易地学会四零种语言,背诵整本百科全书,拿一二个博士学位.”自信心训练

实训“无语练胆”要求:一、昂首阔步走上讲台;二、微笑着注视最后一排同学,不讲话,视线笼罩全场,使每位同学都感到你在关注着他;下面同学微笑着注视台上同学de面部;时间为两分钟或直到台上de同学不十分紧张为止;可与下面进行眼神交流.自信心训练

普通话训练

隔着窗户撕字纸,一次撕下横字纸,一次撕下竖字纸,是字纸撕字纸,不是字纸,不要胡乱撕一地纸（《撕字纸》石小四,史肖石,一同来到阅览室.石小四年十四,史肖石年四十.年十四de石小四爱看诗词,年四十de史肖石爱看报纸.年四十de史肖石发现了好诗词,忙递给年十四de石小四,年十四de石小四见了好报纸,忙递给年四十de史肖石.《石小四和史肖石》分清平、翘舌音z-zh普通话训练

普通话训练

一、深吸一口气,看能数多少数.英雄好汉兵强马壮争先恐后光明磊落深谋远虑果实累累五彩缤纷心明眼亮吐字归音训练:“咬字千斤重,听者自动容.”二、按字正腔圆de要求读下列成语:

音量停顿重音语速节奏朗读技巧普通话训练

学会倾听

学会倾听听话在口语交际中de作用“听”“说”“读”“写”四五%三零%一六%九%

一、听话在交际中de“互惠”性二、听话注意力训练悄语听辨:闹语听辨:学会倾听（一）快速传话活动一、为什么传话过程中会出现信息de遗漏?二、你觉得怎样克服这种现象?三、听话记忆力（复述式听话）训练

学会倾听浓缩式速记法——快速记下主题词、统领句、关键话语.(二)常用速记方法:一二三四五首尾式速记——记下可推出其意思de起始句、分论点、或小结语.提纲式速记——循着说话人de思路,设计一个内容提纲,作为听课笔记.索引式速记法——记下有关听记内容de出处,为课后寻找这些材料提供线索.符号式速记法——自己设计一些常用de符号,代表那些常出现de专用名词或词组,复习时一见便知其义.

零一学会倾听四、听话理解力训练讨论:零二怎样提高社交中听话de理解能力?

学会倾听五、良好de听话态度恰当de肢体语言不打断别人谈话作出相应de积极de反应做笔记二三四一

口语表达de基础训练

口语表达de基础训练一、速读法:零一目de:锻炼吐字清晰,口齿伶俐,口脑合一要求:没有停顿,发音准确、吐字清楚---→快零二

口语表达de基础训练二、快速造句法:三、快速择语训练法一、火车挂钩训练:一)首字拈:天马行空----二)首字数序拈:一步登天----三)末字拈:前所未有----二、巧接话茬训练:方法一:主持人先说出一组肯定句,然后依次说出相应de否定句,最后形成一组并列句群.金钱能买到朋友,__________________;金钱能买到纸笔,_________________;金钱能买到权势,_________________;金钱能买到服从,_________________;金钱能买到躯X,_________________;金钱能买到谄媚,_________________;

口语表达