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2025年心理健康咨询师《青少年心理健康知识》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.青少年出现情绪波动时，以下哪种方式最不利于其情绪调节（）

A.与信任的人倾诉

B.进行体育锻炼

C.压抑情绪，避免表达

D.学习放松技巧

答案：C

解析：压抑情绪不利于心理健康，可能导致情绪积压或爆发。与信任的人倾诉、进行体育锻炼和学习放松技巧都是有效的情绪调节方法，有助于青少年更好地应对情绪波动。而压抑情绪会阻碍情绪的正常表达和释放，长期以往可能引发更严重的问题。

2.青少年心理健康问题的主要表现形式不包括（）

A.情绪低落

B.学习成绩下降

C.身体疲劳

D.社交退缩

答案：C

解析：情绪低落、学习成绩下降和社交退缩都是青少年心理健康问题的常见表现形式。身体疲劳虽然可能与心理健康有关，但通常不是直接的表现形式，更多是身体对压力的反应。因此，身体疲劳不是青少年心理健康问题的主要表现形式。

3.青少年心理健康咨询的主要目标是（）

A.治愈所有心理问题

B.帮助青少年更好地适应环境

C.改变青少年的性格

D.强制青少年改变行为

答案：B

解析：青少年心理健康咨询的主要目标是帮助青少年更好地适应环境，提升其心理韧性和应对能力。咨询过程中，咨询师会与青少年共同探讨问题，提供支持和指导，帮助其找到解决问题的方法。治愈所有心理问题、改变青少年的性格和强制青少年改变行为都不是心理健康咨询的主要目标。

4.青少年出现焦虑症状时，以下哪种方法最有效（）

A.强迫其停止思考

B.教导其深呼吸放松

C.让其沉迷网络游戏

D.忽视其焦虑情绪

答案：B

解析：青少年出现焦虑症状时，深呼吸放松是一种有效的方法，可以帮助其缓解紧张和焦虑情绪。强迫其停止思考可能加重焦虑，让其沉迷网络游戏和忽视其焦虑情绪都不是解决问题的有效方法。因此，教导其深呼吸放松是最有效的方法。

5.青少年心理健康问题的主要影响因素不包括（）

A.家庭环境

B.学校压力

C.社会文化

D.个人兴趣

答案：D

解析：家庭环境、学校压力和社会文化都是青少年心理健康问题的主要影响因素。家庭环境的变化、学校压力的增大以及社会文化的冲击都可能对青少年的心理健康产生影响。个人兴趣虽然对青少年的成长有重要意义，但通常不是导致心理健康问题的主要因素。

6.青少年心理健康咨询中，咨询师的角色的主要特点是（）

A.指挥者

B.旁观者

C.支持者

D.判定者

答案：C

解析：在青少年心理健康咨询中，咨询师的角色的主要特点是支持者，即提供情感支持和指导，帮助青少年找到解决问题的方法。咨询师不会指挥、旁观或判定青少年的行为和想法，而是以支持者的身份与青少年共同探讨问题，提供帮助。

7.青少年出现抑郁症状时，以下哪种行为最值得提倡（）

A.鼓励其参加社交活动

B.让其长时间独处

C.强迫其进行体育锻炼

D.忽视其抑郁情绪

答案：A

解析：青少年出现抑郁症状时，鼓励其参加社交活动是一种值得提倡的行为，可以帮助其缓解孤独感，提升自信心。让其长时间独处、强迫其进行体育锻炼和忽视其抑郁情绪都不是解决问题的有效方法。因此，鼓励其参加社交活动是最值得提倡的行为。

8.青少年心理健康问题的早期识别方法不包括（）

A.观察其情绪变化

B.关注其学习成绩

C.了解其社交情况

D.检查其身体指标

答案：D

解析：青少年心理健康问题的早期识别方法主要包括观察其情绪变化、关注其学习成绩和了解其社交情况。情绪变化、学习成绩下降和社交退缩都是心理健康问题的常见迹象。检查其身体指标虽然可能与心理健康有关，但通常不是早期识别心理健康问题的直接方法。

9.青少年心理健康咨询中，保密原则的主要作用是（）

A.保护咨询师的隐私

B.建立信任关系

C.防止家长干预

D.减少咨询时间

答案：B

解析：青少年心理健康咨询中，保密原则的主要作用是建立信任关系，让青少年感到安全和放心，愿意敞开心扉与咨询师交流。保护咨询师的隐私、防止家长干预和减少咨询时间都不是保密原则的主要作用。因此，建立信任关系是最重要的作用。

10.青少年心理健康问题的干预措施不包括（）

A.心理咨询

B.药物治疗

C.家庭治疗

D.学校干预

答案：B

解析：青少年心理健康问题的干预措施主要包括心理咨询、家庭治疗和学校干预。心理咨询、家庭治疗和学校干预都是从不同角度帮助青少年解决心理问题的方法。药物治疗虽然可能被用于某些心理健康问题的治疗，但通常不是主要的干预措施。因此，药物治疗不属于青少年心理健康问题的干预措施。

11.青少年时期，个体生理和心理发展迅速，容易产生哪些心理特征（）

A.情绪稳定性高

B.