2025年营养与健康班会.pptxVIP

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01班会目标与意义02营养健康教育内容03班会活动安排04班会参与人员05班会效果评估06目录班会后续行动

班会目标与意义章节副标题01

提升健康意识了解营养均衡的重要性通过班会教育学生均衡饮食，了解不同食物的营养价值，促进健康成长。认识不良饮食习惯的危害通过案例分析，让学生认识到高糖、高盐等不良饮食习惯对健康的长期影响。培养健康生活方式鼓励学生参与体育活动，培养规律作息，强调健康生活方式对身心的重要性。

增强营养知识通过班会学习，学生将掌握蛋白质、维生素等营养素对人体健康的重要性。了解营养素的作用教育学生如何阅读和理解食品包装上的营养成分表，以做出更明智的食物选择。辨识食品标签信息班会将介绍地中海饮食、DASH饮食等健康饮食模式，帮助学生形成良好的饮食习惯。认识健康饮食模式