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卫生知识竞赛试题库_卫生知识竞赛试题及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪种食物富含膳食纤维？()

A.鸡肉

B.米饭

C.蔬菜

D.牛奶

2.预防近视，以下哪种行为最有效？()

A.长时间看书

B.经常玩电子游戏

C.保持良好的阅读姿势

D.不在光线充足的地方看书

3.以下哪种疾病主要通过空气传播？()

A.乙肝

B.艾滋病

C.流感

D.结核

4.以下哪种行为有助于提高免疫力？()

A.经常熬夜

B.保持适量运动

C.长期吸烟

D.饮食不均衡

5.以下哪种食物富含维生素C？()

A.鸡蛋

B.面包

C.橙子

D.猪肉

6.以下哪种行为不利于口腔健康？()

A.定期刷牙

B.经常吃糖

C.使用牙线清洁牙缝

D.饮用含氟水

7.以下哪种疾病主要通过水源传播？()

A.艾滋病

B.乙肝

C.肺结核

D.沙门氏菌病

8.以下哪种食物富含钙质？()

A.鸡蛋

B.米饭

C.豆腐

D.面包

9.以下哪种疾病主要通过性传播？()

A.流感

B.艾滋病

C.肺结核

D.结核

二、多选题(共5题)

10.以下哪些是正确的个人卫生习惯？()

A.经常洗手

B.饮食前后洗手

C.不随地吐痰

D.使用公共设施后不洗手

11.以下哪些是有效的预防流感措施？()

A.接种流感疫苗

B.经常开窗通风

C.避免拥挤的公共场所

D.忽视个人卫生

12.以下哪些食物富含蛋白质？()

A.鸡蛋

B.米饭

C.豆腐

D.水果

13.以下哪些是正确的室内空气质量改善方法？()

A.使用空气净化器

B.经常清洁家具

C.避免使用化学清洁剂

D.长时间关闭窗户

14.以下哪些是预防儿童龋齿的有效措施？()

A.定期口腔检查

B.培养良好的口腔卫生习惯

C.减少含糖食物摄入

D.不刷牙

三、填空题(共5题)

15.世界卫生组织（WHO）将每年的4月7日定为

16.日常生活中，为了防止食物中毒，应当避免食用

17.正确的刷牙方法能够有效去除牙齿表面的

18.在预防艾滋病方面，最有效的措施之一是

19.预防接种可以提高人体对特定疾病的

四、判断题(共5题)

20.每天喝八杯水对健康有益。()

A.正确B.错误

21.紫外线照射可以增强人体免疫力。()

A.正确B.错误

22.运动后立即大量饮水对心脏不好。()

A.正确B.错误

23.吃糖过多只会导致蛀牙。()

A.正确B.错误

24.使用含氟牙膏可以有效预防龋齿。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述正确的洗手步骤。

26.为什么说合理膳食对人体健康至关重要？

27.如何判断食物是否变质？

28.为什么接种疫苗对预防传染病很重要？

29.如何有效预防近视？

卫生知识竞赛试题库_卫生知识竞赛试题及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】蔬菜中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

2.【答案】C

【解析】保持良好的阅读姿势，如书本与眼睛保持一定距离，有助于预防近视。

3.【答案】C

【解析】流感主要通过空气中的飞沫传播，是典型的呼吸道传染病。

4.【答案】B

【解析】适量运动可以提高身体免疫力，增强抵抗力。

5.【答案】C

【解析】橙子是富含维生素C的水果，有助于提高身体免疫力。

6.【答案】B

【解析】经常吃糖容易导致牙齿龋坏，不利于口腔健康。

7.【答案】D

【解析】沙门氏菌病主要通过受污染的水源传播，如生食海鲜等。

8.【答案】C

【解析】豆腐是富含钙质的食物，有助于骨骼健康。

9.【答案】B

【解析】艾滋病主要通过性传播，是一种病毒性传染病。

二、多选题(共5题)

10.【答案】ABC

【解析】经常洗手、饮食前后洗手和不随地吐痰都是良好的个人卫生习惯，有助于预防疾病传播。

11.【答案】ABC

【解析】接种流感疫苗、经常开窗通风和避免拥挤的公共场所都是有效的预防流感措施。忽视个人卫生则可能增加感染风险。

12.【答案】AC

【解析】鸡蛋和豆腐都是富含蛋白质的食物，有助于身体肌肉的修复和生长。米饭主要提供碳水化合物，水果则富