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创意写作的疗愈机制与实践研究.pdf

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    创意写作的疗愈机制与实践研究

    目录

    1,内容综述3

    1.1研究背景与意义5

    1.2文献综述7

    1.3研究目的与方法8

    2,创意写作的心理机制分析10

    2.1情感表达与宣泄11

    2.2认知重构与视角转换13

    2.3情境模拟与应对策略15

    2.4自我认同与意义建构17

    3,创意写作的疗愈效果验19

    3.1心理健康改善20

    3.2情绪调节作用22

    3.3仓0伤后成长机布

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