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2025年田径理论考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.现代奥运会田径项目中，男子100米的起跑姿势是（）

A.站立式B.蹲踞式C.半蹲式D.任意姿势

2.400米及400米以下径赛项目，发令员口令为（）

A.各就位、预备、鸣枪B.预备、鸣枪C.各就位、鸣枪D.只有鸣枪

3.标准田径场一圈的长度是（）

A.300米B.400米C.500米D.600米

4.以下哪个属于田赛项目（）

A.110米栏B.400米接力C.跳远D.3000米

5.决定跑速的主要因素是（）

A.身高和体重B.步长和步频C.力量和耐力D.柔韧性

6.掷标枪时，出手角度一般为（）

A.30°-35°B.40°-45°C.45°-50°D.50°-55°

7.马拉松比赛的全程距离是（）

A.41.195公里B.42.195公里C.43.195公里D.44.195公里

8.田径运动中，身体重心的移动轨迹是（）

A.直线B.抛物线C.折线D.不规则曲线

9.接力跑中，传接棒方法不包括（）

A.上挑式B.下压式C.混合式D.抛接式

10.以下属于短跑项目的是（）

A.800米B.1500米C.200米D.5000米

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.田径运动的特点包括（）

A.广泛的群众性B.激烈的竞争性C.严格的技术性D.训练的长期性

2.影响投掷远度的因素有（）

A.出手速度B.出手角度C.出手高度D.空气阻力

3.中长跑的呼吸方法有（）

A.一步一呼一步一吸B.两步一呼两步一吸C.三步一呼三步一吸D.随意呼吸

4.田径运动训练的原则有（）

A.循序渐进原则B.系统性原则C.区别对待原则D.直观性原则

5.跳远的技术环节包括（）

A.助跑B.起跳C.腾空D.落地

6.接力跑的战术安排应考虑（）

A.运动员的特点B.对手情况C.棒次分配D.比赛场地

7.以下属于径赛项目的有（）

A.50米跑B.10000米跑C.跳高D.铅球

8.短跑的训练方法有（）

A.重复训练法B.间歇训练法C.持续训练法D.游戏训练法

9.跨栏跑的栏间节奏特点是（）

A.步数固定B.步长均匀C.节奏明快D.步频稳定

10.影响跑的经济性的因素有（）

A.技术动作B.能量利用C.心理状态D.身体协调性

三、判断题（每题2分，共10题）

1.田径运动中，田赛项目是以高度或远度计算成绩。（）

2.起跑时，运动员在“预备”口令后身体可以离开起跑器。（）

3.标枪比赛中，运动员可以在助跑道上做标记。（）

4.中长跑时，呼吸节奏不需要刻意控制。（）

5.跳高比赛中，只要运动员过杆就视为成功。（）

6.接力跑交接棒时，只要棒在接力区内传递就是有效的。（）

7.投掷项目中，出手速度越快，成绩一定越好。（）

8.短跑训练主要提高运动员的耐力。（）

9.跳远比赛中，丈量成绩是从起跳线前沿到沙坑中最近痕迹的后沿。（）

10.田径运动训练中，力量训练不重要。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述短跑起跑的三个阶段。

答：短跑起跑分三个阶段：“各就位”，运动员到起跑器做好预备姿势；“预备”，身体前倾，重心前移；“鸣枪”，蹬离起跑器启动。

2.简述中长跑战术的种类。

答：常见战术有领先跑战术，一开始就领先；跟随跑战术，跟在他人后面跑；变速跑战术，途中适时改变速度，打乱对手节奏。

3.简述铅球投掷的技术要点。

答：技术要点包括握持球、滑步（或旋转）、最后用力和维持身体平衡。滑步要为最后用力创造良好条件，最后用力要爆发式将力量通过手臂传递到铅球。

4.简述田径运动训练计划制定的依据。

答：依据运动员身体条件、技术水平、训练目标和时间安排等制定。要结合运动员实际情况，合理安排训练内容、强度和量，以达到预期训练效果。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论如何提高短跑运动员的起跑反应速度。

答：可通过专门的起跑反应训练，如听不同信号起跑；加强心理训练，减少紧张情绪影响；同时优化起跑技术动作，让动作更