神木拓展训练题目及答案.docVIP

神木拓展训练题目及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.在拓展训练中，以下哪项不是常见的训练目标？

A.提高团队协作能力

B.增强个人领导力

C.提升个人身体素质

D.培养创新思维

答案：C

2.拓展训练中常用的“信任背摔”活动，主要锻炼的是什么？

A.身体协调性

B.心理承受能力

C.跑步速度

D.跳跃高度

答案：B

3.在团队拓展训练中，以下哪项是团队建设的重要环节？

A.个人表演

B.小组讨论

C.个人独白

D.单人比赛

答案：B

4.拓展训练中，以下哪项活动最能体现沟通的重要性？

A.4分钟盲人方阵

B.高空断桥

C.悬崖穿越

D.水上行走

答案：A

5.在拓展训练中，以下哪项是常见的团队角色？

A.个人主义者

B.领导者

C.观察者

D.独行者

答案：B

6.拓展训练中，以下哪项活动适合培养团队的战略规划能力？

A.盲人方阵

B.信任背摔

C.挑战150

D.团队拔河

答案：C

7.在拓展训练中，以下哪项是常见的团队冲突解决方法？

A.忽视冲突

B.强制解决

C.协商解决

D.避免冲突

答案：C

8.拓展训练中，以下哪项活动适合培养团队的时间管理能力？

A.4分钟盲人方阵

B.高空断桥

C.挑战150

D.团队拔河

答案：C

9.在拓展训练中，以下哪项是团队合作的标志？

A.个人表现突出

B.团队目标达成

C.个人目标达成

D.团队成员分散

答案：B

10.拓展训练中，以下哪项活动适合培养团队的创新思维？

A.盲人方阵

B.信任背摔

C.挑战150

D.团队拔河

答案：C

二、多项选择题（总共10题，每题2分）

1.拓展训练中常见的活动有哪些？

A.盲人方阵

B.高空断桥

C.挑战150

D.团队拔河

E.4分钟盲人方阵

答案：A,B,C,D,E

2.拓展训练的目标有哪些？

A.提高团队协作能力

B.增强个人领导力

C.提升个人身体素质

D.培养创新思维

E.增强心理承受能力

答案：A,B,D,E

3.拓展训练中常见的团队角色有哪些？

A.领导者

B.执行者

C.创新者

D.协调者

E.观察者

答案：A,B,C,D,E

4.拓展训练中常见的团队冲突解决方法有哪些？

A.忽视冲突

B.强制解决

C.协商解决

D.避免冲突

E.合作解决

答案：B,C,E

5.拓展训练中常见的活动有哪些？

A.4分钟盲人方阵

B.高空断桥

C.挑战150

D.团队拔河

E.盲人方阵

答案：A,B,C,D,E

6.拓展训练的目标有哪些？

A.提高团队协作能力

B.增强个人领导力

C.提升个人身体素质

D.培养创新思维

E.增强心理承受能力

答案：A,B,D,E

7.拓展训练中常见的团队角色有哪些？

A.领导者

B.执行者

C.创新者

D.协调者

E.观察者

答案：A,B,C,D,E

8.拓展训练中常见的团队冲突解决方法有哪些？

A.忽视冲突

B.强制解决

C.协商解决

D.避免冲突

E.合作解决

答案：B,C,E

9.拓展训练中常见的活动有哪些？

A.4分钟盲人方阵

B.高空断桥

C.挑战150

D.团队拔河

E.盲人方阵

答案：A,B,C,D,E

10.拓展训练的目标有哪些？

A.提高团队协作能力

B.增强个人领导力

C.提升个人身体素质

D.培养创新思维

E.增强心理承受能力

答案：A,B,D,E

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.拓展训练的主要目的是提高个人身体素质。

答案：错误

2.拓展训练中的“信任背摔”活动可以增强团队成员之间的信任。

答案：正确

3.拓展训练中的团队建设活动可以提高团队协作能力。

答案：正确

4.拓展训练中的“挑战150”活动可以培养团队的时间管理能力。

答案：正确

5.拓展训练中的团队冲突解决方法只有强制解决。

答案：错误

6.拓展训练中的团队角色只有领导者。

答案：错误

7.拓展训练中的活动只有高空断桥。

答案：错误

8.拓展训练中的团队拔河活动可以提高团队协作能力。

答案：正确

9.拓展训练中的“4分钟盲人方阵”活动可以培养团队的创新思维。

答案：正确

10.拓展训练中的团队建设活动可以提高个人领导力。

答案：正确

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述拓展训练中“信任背摔”活动的意义。

答案：信任背摔活动是拓展训练中常见的一项活动，通过让队员从高处背对队友向后倒下，完全依赖队友的保护，这一活动能够极大地增强团队成员之间的信任。在活动中，队员需要克服内心的恐惧，完全相信队友能够