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职业规划宜早不宜晚：人生一半在职场，遇到困惑怎么办？

随着人们寿命的延长，人们退休时间的推迟，大家职业生涯的时间在拉长，有的甚至能到

45年，占据人生时间的一半以上，这段时间如何度过，关系到人一生的幸福，所以职业发

展需要规划，职业取向需要定位。

人生弯路缘于对职业规划的无知

33岁的小赵感到很焦虑，虽然在公司干到主管位置，可是这两年行业在衰退，自己的岗位

也不是核心岗，不知道明天会不会被公司辞退，一时半会也找不到别的出路。

小赵不明白，自己的职业和心理，为什么会发展成一个尴尬的地步？在大环境无法改变的前

提下，他接下来该做什么？

25岁的小李，曾经对于风口的把握非常敏感，每次找工作，都瞄准风口行业。一开始的时

候，互联网金融比较火，于是投身P2P行业。干了一年，在线教育又兴起，于是又转向互

联网教育行业。没过多久，区块链大火，于是又一腔热血干起了区块链。毕业时间只有3

年，工作却换了4、5份，每次追随的都是风口行业。

后来，当他再次跳槽找工作时，却发现越来越难。因为他的简历很难看，换了很多工作，而

且是在不同的行业，既没有专一的核心技能的积累，又缺乏深度的行业理解。他感觉自己的

职业生涯陷入了困境，无法前行。

再比如，小王同学，大学学的是电子信息专业，至于他为啥选这个专业，不是因为有多喜欢，

或者有天赋，只因为是热门专业，跟风报名。毕业后小赵进了一家互联网大厂，干了4年

程序员，收入不低，可是每天加班，压力很大。

小王经常跟同行开玩笑说，到了35岁，头发秃了，加班加不动了，就跟很多行业前辈们一

样，去开滴滴、送外卖……

像小王一样，长期在这样的环境下工作，怎么会没有对未来的迷茫，怎么会有安全感？同样

的资质普通，同样每天加班，凭什么有人能有自己的核心竞争力，能在无数的同行中胜出？

类似这样的困惑，每天都发生在无数年轻人身上。

职业规划的“黄金期”

大学期间：未雨绸缪，抢占先机

大学是职业规划的起点，尤其是大二、大三阶段。此时，学生有充足的时间探索自己的兴趣

和能力，了解行业趋势，积累实习经验。通过职业规划，学生可以明确未来的职业方向，避

免毕业时陷入“盲目投简历”的困境。

初入职场：1-3年的关键期

初入职场的前三年是职业规划的“黄金期”。这段时间是打基础、积累经验的关键阶段。通

过规划，你可以明确自己的职业目标，避免在低效的重复工作中浪费时间和精力。

职场中期：5-10年的转型期

工作5-10年后，很多人会面临职业瓶颈或转型需求。此时，职业规划可以帮助你重新审视

自己的职业路径，明确是否需要提升技能、转换赛道或向管理层发展。

职业规划的常见误区

以为规划是“遥远的将来”

职业规划不是遥远的终点，而是从现在开始的每一步。拖到“以后”，你会发现机会已经被

别人抢走。

小李大学毕业后随便找了份销售工作，想着“先干着再说”。结果三年过去，技能没涨、方

向没定，跳槽时连简历都写不出亮点，最后只能继续低薪熬着。反过来，小宋从入职第一

天就定目标：两年内升主管。她每天多学点、多干点，两年后真成了团队骨干，薪资涨了不

少。

所以，别等“合适的时候”，现在就想想：一年后你想成为谁？从小步开始，比如学个新工

具技能、认识个前辈。

把规划当“一条路走到黑”

职业规划不是铁板一块，应该随时调整。市场变了、兴趣变了，方向也得跟着变。

小张一心想做传统媒体记者，大学四年死磕这行。结果毕业时短视频崛起，他没赶上风口，

硬着头皮进了报社，正赶上媒体融合转型，没有提前的预判与新技能的傍身，报社关停他也

失业。

所以，定短期目标（1-2年），每年复盘：这个方向还适合吗？别怕调整，灵活才是王道。

只追高薪，不问兴趣

薪资重要，但忽略兴趣只会让你干得痛苦又没长进。兴趣和工作匹配，才能走得远。

小刘喜欢写作，选了新媒体运营，虽然起薪不高，但她每天写得开心，多年后成了热门博主，

副业挣得比工资高。

所以，列出你喜欢的事（比如分析数据、和人聊天，哪怕是打游戏），想想能不能变成职业。

兴趣+市场需求，才是长久动力。

觉得规划靠运气，不用努力

运气是加分项，努力是基础。规划不是等机会砸头上，而是主动去争取。

小王总说“没关系进不去大公司”，天天刷剧等“贵人”。三年过去，他还是不停换工作，抱

怨命运和社会不公。

小赵普通二本毕业，没背景，但他主动加班、学软件、找前辈请教，两年跳槽后进了一家更

大的企业，靠的全是自己攒的机会。

所以，别怨天尤人，每周花5小时提升自己（学技能、混圈子），机会自然来。

规划完美却不行动

再好的规划，不落地就是空话。行动力比想法更重要。

小赵写了一堆学习计划，下了一