第八单元第15揭开情绪的面纱【我的情绪小怪兽】 课件 2025北师大版心理健康七年级全一册.pptx

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我的情绪小怪兽主讲人:XXX

目录壹贰叁我的情绪小怪兽坏情绪急救贴爱的小怪兽

暖身活动规则:每个同学把左手张开伸向左侧的人,把右手食指垂直放到右侧人的左手掌心上。听到3时,每个同学迅速用左手抓住左侧人的手指,而右手应设法逃掉。

你在玩游戏过程中,体验到了哪些情绪?分享感受

壹我的情绪小怪兽

喜怒哀惧基本情绪

情绪是一种非常复杂的心理现象,它不仅包括个人内心的主观体验,也伴随着个体相应的外部表现,还表现出相应的生理反应。情绪的本质是什么?喜笑颜开主观体验:接收到使人开心的讯号。外部表现:笑容满面。生理反应:分泌多巴胺等使人愉快的激素。

回顾认识了哪几个情绪怪兽?快乐小怪兽伤心小怪兽生气小怪兽害

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