原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
积极心理学视角下的“93”当代心理健康的实施策略
目录
一、文档概要．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.1.1积极心理学的发展历程．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
1.1.2当代心理健康挑战与机遇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
1.2研究目的与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
1.2.1探索积极心理学视域．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
1.2.2构建心理健康实施路径．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
1.3研究方法与思路．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
1.3.1文献研究法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
1.3.2案例分析法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
二、积极心理学原理及其对心理健康的促进作用．．．．．．．．．．．．．．．20
2.1积极心理学核心概念解析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
2.1.1幸福感的多维构成．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
2.1.2心理韧性的培养机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
2.1.3意义感的探索与追寻．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
2.2积极心理学对心理健康的积极影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
2.2.1提升情绪调节能力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
2.2.2增强人际交往质量．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
2.2.3促进个人成长与幸福感．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
三、“93”当代心理健康的实施策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
3.1个人层面的实施策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45
3.1.1建立积极心态．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46
3.1.2培养良好习惯．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49
3.1.3构建社会支持系统．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53
3.2社会层面的实施策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．54
3.2.1营造积极文化氛围．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．56
3.2.2加强心理健康教育．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．57
3.2.3完善心理健康服务体系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．59
3.3政策层面的实施策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．61
3.3.1制定心理健康相关政策法规．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．63
3.3.2增加心理健康服务投入．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65
四、“93”实施策略的评估与展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．67
4.1实施效果评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．69
4.1.1定性评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．71
4.1.2定量评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72
4.2面临的挑战与问题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．76
4.2.1社会认知不足．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．77
4.2.2资源配置不均．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
文档评论（0）