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康复科室康复科病人就医指南

一、康复科室简介

康复科室是医疗机构中专注于帮助患者恢复身体功能、改善生活质量的专业部门。科室配备专业的康复医师、治疗师及辅助设备，通过系统化、个性化的康复方案，支持患者从疾病或损伤中逐步恢复。

（一）科室服务范围

1.**神经康复**：针对脑卒中、脊髓损伤等神经系统疾病患者的功能恢复训练。

2.**骨科康复**：服务骨折术后、关节置换术后患者，包括步态训练、肌力恢复等。

3.**心肺康复**：帮助慢性呼吸或心血管疾病患者改善心肺功能及日常活动能力。

4.**运动康复**：通过物理治疗、运动疗法等手段提升患者运动能力，预防二次损伤。

（二）科室特色

1.**多学科协作**：康复医师、治疗师、营养师等紧密配合，制定综合康复计划。

2.**个性化方案**：根据患者具体情况（如年龄、病情严重程度）调整康复目标与内容。

3.**先进设备**：配备运动训练系统、功能评估仪器等，确保康复效果。

二、病人就医流程

遵循以下步骤可优化就医体验，确保康复过程高效有序。

（一）首次就诊准备

1.**资料准备**：携带既往病历、影像学报告（如X光片、CT）、手术记录等。

2.**信息填写**：提前完成挂号、登记，如实告知病史、过敏史及康复期望。

3.**家属陪同**：建议至少1名家属协助，以便记录康复指令及术后观察。

（二）康复评估与计划制定

1.**专业评估**：康复医师通过体格检查、功能测试（如肌力评分、平衡能力测试）等确定康复起点。

2.**方案设计**：根据评估结果，制定短期（如1-2周）与长期（如3-6个月）康复目标，明确治疗频率（每日1-2次）。

3.**家属沟通**：解释康复计划的关键内容（如训练强度、注意事项），解答疑问。

（三）治疗过程管理

1.**治疗执行**：在治疗师指导下完成各项训练（如关节活动度训练、肌力递增练习）。

2.**动态调整**：定期复诊，根据恢复进度调整康复方案（如增加负重、更换器械）。

3.**疼痛管理**：若出现轻微不适，可遵医嘱使用物理因子治疗（如超声波、冷敷）；严重疼痛需立即报告。

三、康复期间注意事项

为保障康复效果与安全，需注意以下事项。

（一）日常护理要点

1.**活动监护**：

-使用助行器或手杖时，保持步态稳定，避免跌倒（尤其术后初期）。

-骨科患者需避免患肢提重物（如单手提超过5kg物品）。

2.**伤口管理**：

-定期清洁手术部位，遵医嘱更换敷料（如每日早晚）。

-警惕红肿、渗液等感染迹象，及时就医。

3.**营养支持**：

-保证优质蛋白摄入（如鸡蛋、鱼肉，每日100-150g），促进组织修复。

-控制盐分摄入（每日5g），减轻心肺负担。

（二）并发症预防

1.**深静脉血栓（DVT）**：

-每日踝泵运动（10分钟/次，3次/日）或穿戴梯度压力袜。

-避免长时间卧床，鼓励床上翻身（每2小时1次）。

2.**肌肉萎缩**：

-低强度等长收缩训练（如靠墙静蹲，5组/次，每组30秒）。

-治疗师可推荐功能性电刺激辅助训练。

（三）心理调适建议

1.**情绪支持**：

-康复过程可能伴随挫败感，可参与科室组织的团体活动（如健康讲座）。

-与家属保持沟通，分享进展与困惑。

2.**目标分解**：

-将大目标（如独立行走）拆解为小里程碑（如增加行走距离10米），逐步建立信心。

四、出院后随访

康复并非一蹴而就，出院后需持续跟进。

（一）家庭康复计划

1.**训练延续**：

-治疗师会提供居家训练手册，需按频次（如每周3次）完成。

-使用便携式设备（如平衡板）强化训练效果。

2.**定期复查**：

-骨科患者术后6-12个月需返院复查X光片；神经康复患者每月进行功能评估。

（二）紧急情况处理

1.**警示信号**：

-若出现剧烈疼痛、肢体麻木、皮肤苍白等异常，立即联系医院康复科或急诊。

2.**联系方式**：

-记录科室电话（如021-XXXXXXX）及家庭访诊医生姓名，备急用。

**四、出院后随访（续）**

（一）家庭康复计划（续）

1.**训练延续的细节指导**：

(1)**制定个性化训练表**：治疗师会根据患者的具体情况（如恢复阶段、身体状况、居住环境）设计详细的居家训练表。表中应包含训练项目名称、每次训练的次数/时间、每日/每周训练频次、注意事项等。患者或家属需确保理解每项训练的具体要求。

(2)**注重训练质量**：除了频次，更应关注每次训练的质量。例如，进行肌肉力量训练时，需确保动作标准，感受目标肌肉的收缩与放松；进行平衡训练时，应在安全环境中进行，如靠墙或使用扶手，逐步减少依赖。

(3)**利用家庭资源**：鼓励患者利用家中物品辅助训练，如使用椅子进行坐站练习