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第1篇
一、活动背景
随着毕业季的临近,为了增强毕业生之间的团队凝聚力,提高毕业生的综合素质,丰富校园文化生活,我们特举办此次户外拓展活动。通过这次活动,让毕业生们在轻松愉快的氛围中,回顾大学时光,展望未来人生,留下难忘的毕业记忆。
二、活动目标
1.增强毕业生之间的团队凝聚力,培养团队协作精神;
2.锻炼毕业生的身体素质,提高心理素质;
3.培养毕业生的领导能力、沟通能力和解决问题的能力;
4.增进毕业生对校园文化的了解,激发爱国情怀;
5.留下美好的毕业回忆,为人生新篇章添彩。
三、活动主题
“青春无悔,梦想起航——户外拓展之旅”
四、活动时间
2022年6月18日(星期六)
五、活动地点
XX省XX市户外拓展基地
六、活动对象
我校全体毕业生
七、活动内容
1.开营仪式:全体毕业生集结,宣布活动正式开始,进行团队组建和破冰活动。
2.团队建设:
a.团队组建:根据现场实际情况,将毕业生分成若干个小组,每组选出队长,共同完成团队名称、口号、队旗等设计。
b.团队破冰:通过互动游戏,打破陌生感,增进团队成员间的了解和信任。
3.拓展训练:
a.背靠背夹球:培养团队协作能力和默契度。
b.钢丝网逃生:锻炼团队解决问题能力和沟通能力。
c.挑战150:提高团队协作能力和抗压能力。
d.挑战自我:设置高难度项目,让毕业生挑战自我,突破极限。
4.毕业纪念:
a.毕业合影:全体毕业生在户外拓展基地留下美好的合影。
b.毕业寄语:毕业生在活动结束后,每人写下一句寄语,共同制作毕业寄语墙。
5.活动总结:
a.毕业生代表发言:分享活动心得,回顾大学时光。
b.领导讲话:对毕业生表示祝福,并提出期望。
c.活动总结:对本次活动进行总结,提出改进意见。
八、活动流程
1.7:00-8:00全体毕业生集合,乘坐大巴前往拓展基地。
2.8:00-8:30开营仪式,团队组建和破冰活动。
3.8:30-12:00团队建设及拓展训练。
4.12:00-13:30午餐及休息。
5.13:30-15:30拓展训练及挑战自我。
6.15:30-16:30毕业纪念活动。
7.16:30-17:30活动总结及领导讲话。
8.17:30-18:00乘坐大巴返回学校。
九、活动预算
1.交通费用:往返大巴费用、油费等;
2.住宿费用:拓展基地住宿费用;
3.餐饮费用:午餐、晚餐及饮料费用;
4.活动道具及物资费用;
5.活动组织及策划费用。
十、活动保障
1.活动前期:成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织和实施;
2.活动中:安排专业教练负责拓展训练,确保活动安全;
3.活动后:对活动进行总结,收集反馈意见,为今后类似活动提供借鉴。
通过本次户外拓展活动,我们相信毕业生们能够收获友谊、成长和信心,为即将踏上的人生新篇章奠定坚实基础。让我们共同期待这场青春的盛宴!
第2篇
一、活动背景
随着毕业季的临近,为了增进同学们之间的感情,增强团队凝聚力,提高同学们的户外生存能力和团队协作精神,我们特举办此次户外拓展活动。本次活动旨在让同学们在轻松愉快的氛围中度过一个难忘的毕业季,留下美好的回忆。
二、活动目标
1.增进同学之间的友谊,加强团队凝聚力;
2.提高同学们的户外生存能力和团队协作精神;
3.培养同学们的领导力、沟通能力和解决问题的能力;
4.丰富同学们的业余生活,缓解学业压力。
三、活动主题
“携手同行,共创未来”
四、活动时间
2022年6月18日(星期六)
五、活动地点
某户外拓展基地
六、活动对象
全校应届毕业生
七、活动内容
1.开场仪式
(1)主持人宣布活动开始,介绍活动背景和目标;
(2)全体参与者进行简单的自我介绍,增进彼此了解;
(3)播放学校宣传片,回顾大学生活;
(4)领导致辞,对毕业生表示祝福。
2.团队建设
(1)破冰游戏:通过一系列趣味游戏,让团队成员迅速熟悉彼此,打破隔阂;
(2)分组:将参与者分成若干小组,每组选出组长;
(3)团队任务:完成一系列团队协作任务,如拔河、接力跑等,考验团队的默契和配合;
(4)团队展示:各小组展示团队风采,分享活动心得。
3.户外拓展项目
(1)信任背摔:培养团队成员之间的信任和默契;
(2)高空走钢丝:锻炼团队成员的勇气和意志力;
(3)穿越电网:提高团队协作能力和解决问题的能力;
(4)定向越野:培养团队成员的团队精神和户外生存能力。
4.自由活动
(1)野餐:同学们在户外野餐,享受美食,畅谈未来;
(2)自由游玩:在基地内自由游玩,如攀岩、钓鱼等;
(3)篝火晚会:同学们围坐在篝火旁,分享故事,唱歌跳舞。
5.结束仪式
(1
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