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健美操课程（西安体育学院）知到智慧树网课答案.docx

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    第一章单元测试

    第二章单元测试

    第三章单元测试

    第四章单元测试

    第五章单元测试

    第六章单元测试

    第七章单元测试

    第八章单元测试

    1【判断题】(2分)健身健美操动作多以对称的形式出现,适合各类以健身为目的的人群（）。

    A.对

    B.错

    正确答案：A

    2【判断题】(2分)竞技健美操是根据特定的规则、按照规定的项目，组织运动员进行训练和比赛，以竞赛取胜为目的的竞技运动项目。（）。

    A.错

    B.对

    正确答案：A

    3【单选题】(2分)为了达到较好的运动效果，健身健美操一般采用运动后即刻心率达到自身最高心率的（）。

    A.60%-70%

    B.85%-90%

    C.70%-80%

    D.65%-7

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