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公司拓展训练的心得体会（精选14篇）

公司拓展训练的心得体会（精选14篇）

公司拓展训练的心得体会篇1

12月13日，我有幸参与公司在笑翻天乐园进行的为期两天的拓展培训，早早的到达集合点，踏上大巴车，等待动身那一刻。经过几个小时的车程，我们来到笑翻天拓展基地。各自放好行李就开头了拓展训练开营仪式，大家通过热身活动后显得格外紧急刺激。最终我所在的小队确定了：队名“冲锋队”、口号“向前向前，向前冲”、队歌“向前、向前、我们的队伍向前进”。

两天的拓展项目，内容很丰富多彩。而让我印象深刻的第一个项目是信任背摔,这个项目培育团队成员之间的信任感。每个队员需要轮番站在1.6米左右的背摔台上，双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”，其他成员在台下用双手和腿做爱护。队长组织其他队员给做背摔队员充电以示鼓舞；全部队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。其次个培训项目是接力大考验，考验两个团队间的默契度和协作度，我们运行二车间的5个年轻人力所能及的参与了多个小项目，用我们的活力和朝气感染着我们团队的每个人，最终我们冲锋队取得成功。

其次天的穿越电网这个项目也使我记忆犹新，规章规定身体不能触网，一个网洞只能使用一次，最终全部人过网，网洞使用完毕还有人没有过网，用集体深蹲或俯卧撑的方式作为惩罚。看着网，一