端午节的传说与民俗活动.pptxVIP

端午节的传说与民俗活动端午节，中国传统节日之一，承载着丰富的历史传说和多彩的民俗活动。这个夏日节庆不仅有赛龙舟、吃粽子等习俗，更蕴含着深厚的文化内涵。作者：

端午节简介5.5农历五月初五端午节的固定日期4四大传统节日与春节、清明、中秋并列1非遗第一首个入选世界非物质文化遗产的中国节日

端午节的起源1先秦时期端午节最早起源于这一时期2驱邪避瘟最初是为了驱赶疫病和邪气3战国形成在战国时代开始形成完整习俗4两千年传承至今已有两千多年的历史

端午节的演变现代娱乐庆祝更加注重文化娱乐纪念历史人物融合忠孝观念融合多元知识天文学、医学知识辟邪驱瘟最初的核心主题

屈原传说1爱国诗人屈原是楚国大夫，著名爱国诗人，创作了《离骚》等名篇。2遭受迫害他因主张抗秦而遭小人陷害，被楚王流放。3投江自尽听闻楚国被秦所灭，在农历五月初五，他在汨罗江投江自尽。4民众救援当地百姓闻讯纷纷划船寻找，并投粽子入江喂鱼，以免鱼虾伤害屈原遗体。

其他传说伍子胥相传是为纪念春秋时期吴国大夫伍子胥。他因进谏不被采纳，被吴王逼自杀，五月五日投江。曹娥救父为纪念东汉少女曹娥。她的父亲在五月五日祭江溺水，曹娥寻父不得，投江殉父。孝女曹姬纪念在洪水中寻找母亲遗体的孝女曹姬，她乘船寻找母亲九日未果，投江而死。

端午节名称由来端表示初始、开始之意午指夏天，五月为仲夏端阳因五月为阳月，初五为阳日重五因在五月初五，月日皆五

主要民俗活动概览赛龙舟最具代表性的竞技活动吃粽子最普及的传统食俗佩戴香囊避邪驱瘟的常见习俗悬艾草菖蒲用于辟邪消毒饮雄黄酒传统的防疫习俗纪念活动祭祀历史人物

赛龙舟知名度最高端午节最具观赏性和参与性的活动，吸引全球目光。体育项目化1980年被列入国家体育比赛项目，成为正式竞技运动。国际影响力2010年成为亚运会正式比赛项目，影响力不断扩大。

龙舟竞渡的起源寻找屈原为搜寻屈原遗体驱散江鱼保护屈原遗体不被鱼食吴越楚地区最早在长江流域产生

现代龙舟赛事龙舟运动已从传统民俗发展为国际竞技项目。2023年国际划联龙舟世界杯在湖北秭归成功举办，各国选手竞相参与。目前正争取进入奥运会项目。

吃粽子最具代表性食俗粽子是端午节不可或缺的传统食品，全国各地普遍流行。每逢端午，家家户户都会准备粽子招待亲友。粽子最早称为角黍，古人用菰叶包黍米制成，历史悠久。传说起源于纪念屈原，人们为防止鱼虾啃食屈原遗体，将粽子投入江中。如今已成为中华民族的文化符号之一。

粽子的种类北京传统粽子北京小枣粽和豆沙粽是当地特色，口感甜糯，深受喜爱。江南咸粽以嘉兴粽子为代表，肉粽为主，咸香可口。广东裹蒸粽馅料丰富，常有咸蛋黄、腊肉等多种配料。

佩戴香囊材料丝线、布料、香料、药材内容物朱砂、雄黄、香药、艾叶形状虎、鱼、葫芦等吉祥图案颜色五色丝线（红、黄、蓝、白、黑）功效避邪、驱瘟、防蚊虫

悬挂艾草菖蒲传统谚语清明插柳，端午插艾是中国传统节气习俗，家家户户遵循。门窗装饰在门眉上插艾草菖蒲，在堂中悬挂，寓意驱邪避灾。艺术创作制作艾人、艾虎等装饰品，既美观又具有传统文化意义。

饮雄黄酒传统习俗饮雄黄酒是端午节的传统习俗之一，尤其在南方地区流行。古人会在酒中加入少量雄黄粉末，然后饮用或涂抹。雄黄被认为有驱邪避瘟功效古代用于防蛇虫叮咬民间认为有解毒作用现代医学证实雄黄含砷，不宜内服。如今人们多以其他健康饮品替代，保留仪式感而改变内容。

立蛋习俗选择鸡蛋挑选新鲜且底部平稳的鸡蛋。寻找平面在平整桌面上尝试立起。耐心调整轻轻旋转找到平衡点。成功立起蛋成功直立则预示好运。

射五毒蛇象征阴险危险蝎代表暗藏的威胁蜈蚣寓意多变的困难壁虎象征难以捉摸的问题4蟾蜍代表隐匿的障碍

打马球（击鞠）汉代起源马球运动始于西汉时期，是古代端午节重要活动。唐宋兴盛在唐宋时期达到鼎盛，皇室贵族都热衷参与。比赛形式骑马持棍击球入门，展示骑术和力量。北方习俗主要流行于北方地区，尤其在宫廷和军队中。

斗草起源斗草游戏起源于魏晋南北朝时期，是一种雅俗共赏的娱乐活动。最初由文人墨客创造，后流传民间。武斗比拼野草的韧性和结构强度，将草茎缠绕在一起，看哪根草先断裂。强韧者获胜，被视为吉兆。文斗参与者需对花草名称进行对答，考验文学知识和反应能力。不能答出名称或重复者输。

其他传统游戏射柳用弓箭射击悬挂的柳枝靶子，考验箭术和准确度。拔河两队人马拉绳对抗，象征集体力量和团结协作。荡秋千少女们身着华服荡秋千，寓意荡除不祥，迎接好运。

端午节的区域特色北方踏青南方赛龙舟东部食俗西部仪式

屈原故里的端午习俗设坛祭拜当地人民在龙舟节设坛祭奠屈原游江仪式沿汨罗江举行隆重的纪念游行龙舟竞渡举办规模盛大的龙舟赛事骚坛诗社文人雅士吟颂楚辞，缅怀屈原

端午节与中医养生卫生节之称端午被视为中国传统的卫生节。五月天气转热，病菌繁殖，古人通过各种习俗预防疾病。端午时节的养生习俗体现了古人朴素的健康观。采集