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演讲人:日期:高血压患者饮食指导培训
目录CATALOGUE01高血压与饮食基础02关键营养素控制要点03健康膳食结构设计04日常饮食执行细则05特殊注意事项06长期管理支持
PART01高血压与饮食基础
血压升高病理机制钠潴留与血管阻力增加过量钠摄入导致体液潴留,血容量增加,同时血管平滑肌细胞对钠敏感度升高,引发外周血管阻力上升,直接推高血压。肾素-血管紧张素系统激活内皮功能障碍与氧化应激高盐饮食或肥胖可过度激活此系统,促使血管收缩和醛固酮分泌,进一步加重水钠潴留和血压波动。高脂高糖饮食诱发血管内皮炎症反应,一氧化氮生物利用度降低,血管舒张功能受损,长期导致动脉硬化。123
饮食干预核心目
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