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2025年浙江省中小学心理健康b证考试题目及答案

一、单项选择题

1.心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的（）发展。

A.健全

B.快速

C.全面

D.健康

答案：A

2.学校心理健康教育的主要途径不包括（）

A.学科教学

B.班主任工作

C.心理辅导课程

D.校外心理咨询

答案：D

3.以下哪种情绪状态持续时间较长，强度相对较低（）

A.激情

B.应激

C.心境

D.愤怒

答案：C

4.当学生面临考试压力时，以下哪种应对方式是积极有效的（）

A.过度焦虑

B.逃避考试

C.制定合理学习计划

D.自我否定

答案：C

5.埃里克森认为青少年期面临的主要心理社会危机是（）

A.信任对不信任

B.自主对羞怯与怀疑

C.勤奋对自卑

D.同一性对角色混乱

答案：D

6.以下不属于心理健康标准的是（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系良好

D.物质条件优越

答案：D

7.心理辅导的主要目标是学会调适和（）

A.行为矫正

B.寻求发展

C.克服障碍

D.诊断问题

答案：B

8.学生在学校中最主要的人际关系是（）

A.师生关系

B.同学关系

C.亲子关系

D.与社会人员关系

答案：B

9.当学生出现考试焦虑时，教师可以采取的措施不包括（）

A.给予过多压力

B.放松训练指导

C.合理安排复习

D.调整认知

答案：A

10.以下哪种性格类型的人更容易适应环境变化（）

A.内向型

B.外向型

C.情绪型

D.理智型

答案：B

二、多项选择题

1.学校心理健康教育工作的原则包括（）

A.保密性原则

B.发展性原则

C.主体性原则

D.个别化对待原则

答案：ABCD

2.影响学生心理健康的家庭因素有（）

A.家庭氛围

B.父母教养方式

C.家庭结构

D.家庭经济状况

答案：ABC

3.常见的心理防御机制有（）

A.否认

B.压抑

C.投射

D.合理化

答案：ABCD

4.心理健康教育课程的特点有（）

A.体验性

B.情境性

C.互动性

D.针对性

答案：ABCD

5.培养学生良好意志品质的方法有（）

A.加强目的性教育

B.组织实践活动

C.针对个性特点进行培养

D.启发学生进行自我锻炼

答案：ABCD

6.学生常见的心理问题包括（）

A.学习问题

B.人际关系问题

C.情绪问题

D.自我意识问题

答案：ABCD

7.教师在心理健康教育中的角色有（）

A.教育者

B.组织者

C.指导者

D.咨询者

答案：ABCD

8.心理健康教育的方法包括（）

A.谈话法

B.角色扮演法

C.案例分析法

D.行为训练法

答案：ABCD

9.促进学生心理健康的学校环境建设包括（）

A.营造和谐的校园文化

B.建立良好的师生关系

C.优化班级氛围

D.提供丰富的课外活动

答案：ABCD

10.学生心理健康档案的内容包括（）

A.基本情况

B.心理测评结果

C.心理咨询记录

D.成长记录

答案：ABCD

三、判断题

1.心理健康就是没有心理疾病。（）

答案：×

2.心理健康教育只针对有心理问题的学生。（）

答案：×

3.情绪是可以完全控制的。（）

答案：×

4.良好的人际关系对心理健康没有影响。（）

答案：×

5.学校心理健康教育工作主要是心理老师的事情。（）

答案：×

6.学生的学习成绩与心理健康无关。（）

答案：×

7.心理防御机制都是消极的。（）

答案：×

8.心理健康教育课程等同于学科课程。（）

答案：×

9.教师对学生的评价不会影响学生心理健康。（）

答案：×

10.学生的心理健康状况会随着年龄增长自然变好。（）

答案：×

四、简答题

1.简述心理健康教育的意义。

心理健康教育有助于学生全面发展，提高心理素质，预防心理问题，促进人格健全。能增强学生适应能力，提升学习效率，培养良好人际关系，为未来生活奠定坚实心理基础，对个人成长和社会发展都有重要意义。

2.如何帮助学生应对学习压力？

可引导学生正确认识学习压力，调整心态。帮助制定合理学习计划，合理安排时间。鼓励采用积极学习方法，提高学习效率。同时，提供放松训练指导，如深呼吸、冥想等，让学生学会缓解压力。

3.简述良好师生关系对学生心理健康的影响。

良好师生关系能让学生感受到关爱与尊重，增强安全感和自信心。有利于学生积极参与学习，提高学习兴趣。还能为学生提供情感支持，使其在遇到困难时敢