初中体育实践课男生侧向滑步推铅球.pdfVIP

教案（男生推铅球3）

第8第课

年月日

主辅

教男生侧向滑步推铅球教乒乓球

材材

目1、学生明确器械的含义和最后用力的时机。

2、60%以上的学生能做到滑步与最后用力的衔接无停顿，并能做出左腿支撑和快速

出手的动作。

3、学生能根据所学过的技术动作进行自我练习。同学之间能做到互帮互学。

标4、学生侧向滑步推铅球练习20~25次。

内

教学步骤重点难点帮助与保护

容

开1、体育带领班级在铅球投掷区集

始队并检查和汇数。

2、师生相互问好。

3、宣布本堂课的教学内容。要求每个学生一切行动

4、检查服装是不是符合上课要求。听，并且相互提醒，不

5、安排见习生。纪律，

准一、慢跑、学生由体育带领绕操场

备慢跑一圈。

二、徒手操

1、扩胸

2、肩绕环慢跑要求纪律好，动作

3、腹背放松，但不能随便。

4、体侧尽量幅度要大，让

5、弓箭步身体充分活动，以便防止在

6、侧压腿练习时身体受伤，另外也是

7、跳跃为了更好地完成所授的内

8、各关节容。

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Week8Overall