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2025年孕期皮肤护理规范考核试卷
一、单项选择题(每题1分,共30题)
1.孕期皮肤护理中,哪种护肤品成分应尽量避免?(A)
A.酒精
B.维生素E
C.露得清
D.蜂蜜
2.孕期出现妊娠斑,最有效的处理方法是?(C)
A.按摩
B.使用美白霜
C.避免日晒
D.使用磨砂膏
3.孕期皮肤瘙痒,以下哪种行为是不建议的?(B)
A.使用温和的保湿霜
B.用力抓挠皮肤
C.穿着棉质衣物
D.定期洗澡
4.孕期哪种护肤品对皮肤最有益?(D)
A.含激素的护肤品
B.含高浓度果酸的护肤品
C.含酒精的护肤品
D.含天然成分的护肤品
5.孕期皮肤护理中,哪种按摩手法是不建议的?(A)
A.用力揉搓腹部
B.轻轻拍打腿部
C.缓慢旋转手部
D.轻柔按压面部
6.孕期皮肤干燥,以下哪种食物有助于改善?(C)
A.高糖食物
B.高盐食物
C.水果蔬菜
D.高脂肪食物
7.孕期使用护肤品,哪种容器更容易导致细菌污染?(B)
A.玻璃瓶
B.塑料瓶
C.金属罐
D.陶瓷罐
8.孕期皮肤敏感,以下哪种护肤品成分应尽量避免?(A)
A.香料
B.尿囊素
C.透明质酸
D.甘油
9.孕期出现妊娠纹,以下哪种方法最有效?(C)
A.使用紧肤霜
B.进行剧烈运动
C.保持皮肤滋润
D.使用磨砂膏
10.孕期皮肤护理中,哪种行为有助于预防妊娠纹?(B)
A.减少饮水量
B.增加饮水量
C.增加盐分摄入
D.减少蛋白质摄入
11.孕期皮肤暗沉,以下哪种方法最有效?(C)
A.使用美白面膜
B.使用磨砂膏
C.保持充足睡眠
D.使用高浓度酒精
12.孕期皮肤护理中,哪种行为有助于改善皮肤暗沉?(B)
A.减少饮水量
B.增加饮水量
C.增加咖啡因摄入
D.减少蛋白质摄入
13.孕期出现皮肤红肿,以下哪种行为是不建议的?(A)
A.用力摩擦皮肤
B.使用冷敷
C.使用温和的保湿霜
D.穿着宽松的衣物
14.孕期皮肤护理中,哪种护肤品成分有助于预防皮肤红肿?(C)
A.酒精
B.香料
C.尿囊素
D.透明质酸
15.孕期出现皮肤脱屑,以下哪种方法最有效?(C)
A.使用磨砂膏
B.使用高浓度酒精
C.使用保湿霜
D.使用美白霜
16.孕期皮肤护理中,哪种行为有助于改善皮肤脱屑?(B)
A.减少饮水量
B.增加饮水量
C.增加盐分摄入
D.减少蛋白质摄入
17.孕期出现皮肤过敏,以下哪种行为是不建议的?(A)
A.使用强力止痒药膏
B.使用抗过敏药物
C.避免接触过敏原
D.使用温和的保湿霜
18.孕期皮肤护理中,哪种护肤品成分有助于预防皮肤过敏?(C)
A.酒精
B.香料
C.尿囊素
D.透明质酸
19.孕期出现皮肤粗糙,以下哪种方法最有效?(C)
A.使用磨砂膏
B.使用高浓度酒精
C.使用保湿霜
D.使用美白霜
20.孕期皮肤护理中,哪种行为有助于改善皮肤粗糙?(B)
A.减少饮水量
B.增加饮水量
C.增加盐分摄入
D.减少蛋白质摄入
21.孕期出现皮肤皲裂,以下哪种行为是不建议的?(A)
A.用力摩擦皮肤
B.使用润肤霜
C.使用冷敷
D.穿着宽松的衣物
22.孕期皮肤护理中,哪种护肤品成分有助于预防皮肤皲裂?(C)
A.酒精
B.香料
C.尿囊素
D.透明质酸
23.孕期出现皮肤发红,以下哪种方法最有效?(C)
A.使用磨砂膏
B.使用高浓度酒精
C.使用冷敷
D.使用美白霜
24.孕期皮肤护理中,哪种行为有助于改善皮肤发红?(B)
A.减少饮水量
B.增加饮水量
C.增加盐分摄入
D.减少蛋白质摄入
25.孕期出现皮肤发痒,以下哪种行为是不建议的?(A)
A.用力抓挠皮肤
B.使用润肤霜
C.使用冷敷
D.穿着宽松的衣物
26.孕期皮肤护理中,哪种护肤品成分有助于预防皮肤发痒?(C)
A.酒精
B.香料
C.尿囊素
D.透明质酸
27.孕期出现皮肤发热,以下哪种方法最有效?(C)
A.使用磨砂膏
B.使用高浓度酒精
C.使用冷敷
D.使用美白霜
28.孕期皮肤护理中,哪种行为有助于改善皮肤发热?(B)
A.减少饮水量
B.增加饮水量
C.增加盐分摄入
D.减少蛋白质摄入
29.孕期出现皮肤发黑,以下哪种方法最有效?(C)
A.使用磨砂膏
B.使用高浓度酒精
C.保持充足睡眠
D.使用美白霜
30.孕期皮肤护理中,哪种行为有助于改善皮肤发黑?(B)
A.减少饮水量
B.增加饮水量
C.增加盐分摄入
D.减少蛋白质摄入
二、多项选择题(每题2分,共20题)
1.孕期皮肤护理中,以下哪些行为有助于预防皮肤问题?(ABC)
A.保持充足睡眠
B.增加饮水量
C.避免日晒
D.使用高浓度酒精
2.孕期出现皮肤干燥,以下哪些方法有助于改善?(ABD)
A.使用保湿霜
B.增加饮水量
C.使用磨砂膏
D.穿着棉质衣物
3.孕期出现皮肤瘙痒,以下哪些行为是不建议的?(A
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