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中风病患者自我康复方法

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CONTENTS

01

中风病基础知识

02

康复前的准备

03

康复训练方法

04

日常生活技能恢复

05

康复过程中的注意事项

06

心理与社会支持

中风病基础知识

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01

中风病的定义

高致残高死亡

高发病率、高致残率、高死亡率

中风病概述

脑部血管病变致急性脑损伤

01

02

中风病的常见症状

初期常感头晕头痛，可能伴呕吐。

头晕头痛

面部麻木，口角歪斜，流口水。

面部口舌麻木

一侧肢体无力，活动受限，可能瘫痪。

肢体无力偏瘫

中风病的分类

缺血性中风

脑血管阻塞致供血不足

出血性中风

脑血管破裂出血所致

康复前的准备

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02

心理准备

家人学习护理知识，增进护理，助患者积极参与康复。

家人陪伴学习

给予患者言语沟通、耐心开导，减轻孤独感，树立自信。

增强情感沟通

家庭环境调整

卫生间浴室装防滑垫，设扶手，确保通道畅通。

防滑防跌设计

选用带扶手座椅，配轮椅助行器，方便患者生活。

家具适配辅助

医疗设备准备

备好血压计、血糖仪等监测设备

监测设备备齐

根据需求选轮椅、助行器等器材

康复器材选择

康复训练方法

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03

肢体功能训练

通过物理方法刺激肌肉，促进力量恢复。

肌肉力量训练

被动与主动活动结合，改善关节活动范围。

关节活动度训练

语言沟通训练

01

口语表达训练

结合日常进行发音练习

02

听力理解训练

看口型配物图理解

03

文字理解训练

看物画字进行朗读

认知功能训练

数字记忆游戏

通过数字游戏锻炼记忆力，逐步恢复逻辑思维。

时间定向训练

结合日常生活，如计算购物，进行时间定向训练。

日常生活技能恢复

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04

日常生活活动训练

进行翻身、坐起训练，增强身体协调性。

床上翻身坐起

逐步进行站立、步行训练，提高活动能力。

站立步行训练

饮食与营养管理

低盐低脂饮食

控制盐分脂肪，选低钠低脂食材。

高纤维优蛋白

多吃蔬果粗粮，适量补充鱼肉蛋奶。

安全防护措施

安装扶手、防滑地板，减少跌倒风险。

环境无障碍

饮食清淡，防呛咳，保持大便通畅。

饮食安全

康复过程中的注意事项

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05

定期复查的重要性

定期复查能及时发现病情变化，调整治疗方案。

监控病情变化

通过复查，评估康复进展，预防中风再次发作。

预防复发

康复过程中的风险预防

01

注意劳逸结合

避免心跳过快血压过高，防止肌肉紧张运动量过大。

02

确保环境安全

防止意外发生，保持环境通风，温湿度适宜。

康复效果的评估方法

了解功能状况，制定康复计划

初次评估

01

调整康复治疗计划，优化效果

中期评估

02

评价康复效果，提出进一步建议

结局评估

03

心理与社会支持

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06

心理辅导与支持

接受专业心理师辅导，学习应对中风后情绪波动的技巧。

专业心理辅导

家人和朋友的情感支持，有助于患者建立康复信心，减轻心理负担。

家人朋友支持

社会资源的利用

利用社区讲座、义诊等资源，参与康复活动，丰富日常生活。

社区资源

家人给予关爱，协助进行康复，共同度过心理适应期。

家庭支持

家庭成员的角色与支持

协助患者生活起居，减轻其负担。

日常照料

给予患者关爱鼓励，增强康复信心。

情感支持

谢谢

Thankyou