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第十三课 和自己做朋友教学设计-2025-2026学年小学心理健康鄂教版五.pptx

第十三课 和自己做朋友教学设计-2025-2026学年小学心理健康鄂教版五.pptx

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    第十三课和自己做朋友教学设计-2025-2026学年小学心理健康鄂教版五;目录;01;了解自己;欣赏自己;接纳自己;02;自我认知的内涵;自我认知的作用;如何进行自我认知;03;自我接纳的定义;自我接纳的重要性;如何培养自我接纳;04;发现自己的优点;欣赏自己的独特性;建立积极的自我形象;05;设定个人目标;制定行动计划;克服挑战与困难;06;情绪的类型;情绪的表达方式;情绪管理的技巧;07;人际交往中的自我认知;建立良好的人际关系;处理冲突与矛盾;08;课程回顾;自我成长感悟;行动计划与展望;THANKS

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