冬季爬山活动策划方案.docxVIP

第1篇

一、活动背景

随着冬季的到来，户外运动逐渐成为人们追求健康生活方式的一种趋势。爬山作为一种集锻炼身体、陶冶情操、亲近自然于一体的户外运动，越来越受到广大户外爱好者的喜爱。为了丰富市民的业余生活，提高身体素质，弘扬户外运动精神，我们特策划一场冬季爬山活动。

二、活动目的

1.增强市民身体素质，提高户外运动意识。

2.丰富市民业余生活，增进人际交往。

3.弘扬户外运动精神，倡导绿色生活。

4.提升城市形象，打造户外运动品牌。

三、活动主题

“冬季登山，健康同行”

四、活动时间

2022年12月10日（星期六）

五、活动地点

XX市XX山森林公园

六、活动对象

全市范围内热爱户外运动的市民，报名人数限制为200人。

七、活动规模

预计参与人数200人，分为10个小组进行活动。

八、活动流程

1.上午

（1）8:00-8:30报到、签到、领取活动物资

（2）8:30-9:00开幕式，宣布活动规则及注意事项

（3）9:00-9:30热身运动，准备登山

（4）9:00-12:00登山活动，途中设置多个打卡点，参与者完成打卡可获得相应奖励

（5）12:00-13:30午餐及休息

（6）13:30-14:30活动总结，颁发奖品

2.下午

（1）14:30-15:00活动合影留念

（2）15:00-15:30互动游戏，增进团队协作

（3）15:30-16:00安全知识讲座，提高户外运动安全意识

（4）16:00-17:00自由活动，游客可继续游览公园或参加其他活动

（5）17:00-17:30结束语，感谢参与，期待下次活动

九、活动费用

1.活动报名费：每人100元，包含活动物资、午餐、保险等费用。

2.交通费用：自行承担，活动当天提供免费停车场。

十、活动宣传

1.通过官方网站、微信公众号、微博等平台发布活动信息。

2.在户外运动俱乐部、健身房等场所张贴海报。

3.与媒体合作，进行活动报道。

十一、活动筹备

1.活动筹备组：负责活动策划、宣传、物资采购、现场布置等工作。

2.安全保障组：负责活动现场安全、应急处理等工作。

3.奖品组：负责奖品采购、颁发等工作。

十二、活动预算

1.活动报名费：200人×100元/人=20,000元

2.物资采购：预计5,000元

3.餐饮费用：预计3,000元

4.保险费用：预计1,000元

5.宣传费用：预计2,000元

6.其他费用：预计1,000元

总计：32,000元

十三、活动总结

1.活动结束后，对活动进行总结，包括活动效果、参与人数、满意度等。

2.收集参与者反馈意见，为今后活动提供改进方向。

3.对活动筹备组、安全保障组、奖品组等进行表彰。

十四、注意事项

1.参与者需身体健康，无心脏病、高血压等不适合户外运动的疾病。

2.登山过程中注意安全，遵守活动规则，听从工作人员指挥。

3.自备登山装备，如登山鞋、手套、帽子等。

4.注意环保，不乱扔垃圾，保护自然环境。

通过本次冬季爬山活动，我们期望为广大市民提供一个健康、快乐、有意义的户外运动平台，共同感受大自然的魅力，传播户外运动精神。

第2篇

一、活动背景

随着冬季的到来，户外运动逐渐成为人们追求健康生活方式的新宠。爬山作为一种既能锻炼身体又能陶冶情操的运动，在冬季尤其受到欢迎。为了丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，提高员工身体素质，特举办本次冬季爬山活动。

二、活动目标

1.增强员工体质，提高抗寒能力。

2.培养员工团结协作、勇于挑战的精神。

3.拓展员工视野，感受大自然的魅力。

4.增进同事之间的友谊，营造和谐的企业氛围。

三、活动时间

2023年12月10日（星期日）

四、活动地点

选择一处风景优美、交通便利的山区，如某森林公园。

五、活动对象

公司全体员工

六、活动规模

预计参与人数：100人

七、活动内容

1.开幕式

-主持人介绍活动背景、目的及注意事项。

-领导致辞，鼓励员工积极参与。

-全体员工合影留念。

2.热身活动

-邀请专业教练带领员工进行热身运动，预防运动损伤。

3.爬山活动

-分组进行，每组由一名领队负责。

-每组设定目标，鼓励组内成员相互鼓励、共同进步。

-设定中途休息点，提供热水、点心等。

4.趣味游戏

-在爬山过程中，设置一些趣味游戏，如接力跑、猜谜语等，增加活动趣味性。

5.团队拓展

-到达山顶后，进行团队拓展活动，如拔河、接力赛等，增强团队凝聚力。

6.野餐活动

-在山顶或指定地点进行野餐，享受美食，分享喜悦。

7.返程

-乘坐大巴车返回公司。

八、活动流程

1.前期准备

-确定活动时间、地点、内容。