小学基本体操教学计划范文.docxVIP

一、指导思想

小学基本体操教学是学校体育工作的重要组成部分，是促进学生身心健康发展、培养良好身体姿态和基本运动能力的基础。本计划以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的教育理念，结合小学生身心发展特点，注重培养学生的兴趣和习惯，通过科学、系统、生动的教学方法，使学生初步掌握基本体操的知识和技能，发展协调性、灵活性、力量等身体素质，培养遵守纪律、团结协作、积极进取的优良品质，为终身体育奠定坚实基础。

二、教学对象与课时安排

教学对象：小学一至六年级学生。

课时安排：基本体操教学贯穿于各年级每学期的体育教学中，原则上每周安排1-2课时的专项或渗透式教学，具体课时根据学期教学计划和学生掌握情况灵活调整。

三、教学目标

（一）认知目标

1.使学生了解基本体操的作用和意义，认识到保持正确身体姿态的重要性。

2.初步学习并记住所学基本体操动作的名称、要领和术语。

3.了解体操活动中的安全常识和自我保护方法。

（二）技能目标

1.初步掌握队列队形的基本动作（如立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走与立定等），能够按口令完成简单的队列变换。

2.学习并初步掌握一套或几套徒手操（如广播体操、拍手操、关节活动操等）的基本动作，做到动作协调、连贯、有力。

3.学习一些简单的技巧动作（如低年级的模仿操、中年级的前滚翻、高年级的简单支撑动作等）和器械体操的初步技能（如跳绳、呼啦圈的基本玩法）。

4.发展学生的身体协调性、节奏感、柔韧性和基本力量。

（三）情感态度与价值观目标

1.培养学生对基本体操的兴趣和积极参与体育锻炼的习惯。

2.培养学生的组织纪律性、集体荣誉感和协作精神。

3.培养学生勇敢、自信、克服困难的意志品质和良好的身体姿态。

4.引导学生在活动中感受美、表现美，提高审美情趣。

四、教学内容

根据学生年龄特点和认知规律，教学内容安排遵循由易到难、循序渐进的原则。

（一）低年级（一、二年级）

1.队列队形：立正、稍息、看齐、报数、原地踏步、齐步走与立定、简单的图形队列（如圆形、直线）。

2.徒手操：简单的模仿操（动物模仿、日常生活动作模仿）、拍手操、简单的关节活动操（头部、上肢、躯干、下肢）。

3.基本活动：各种走、跑、跳、钻、爬、平衡等基本动作的游戏化练习。

4.简单器械：彩带操、小旗操的初步接触，跳绳（单摇、双脚跳）的初步学习。

（二）中年级（三、四年级）

1.队列队形：复习并提高低年级内容，学习原地转法（向左、右、后转）、行进间转法、分队走、合队走、裂队走、并队走。

2.徒手操：学习并掌握全国小学生广播体操，学习简单的韵律操、武术操片段，提高动作的协调性和节奏感。

3.技巧：前滚翻、仰卧起坐、立卧撑、简单的平衡动作（如单脚站立）。

4.器械体操：跳绳（双摇、单摇双脚交换跳、“8”字跳）、呼啦圈（转腰、转膝）、沙包、毽子等的多种玩法。

（三）高年级（五、六年级）

1.队列队形：复习并巩固中年级内容，学习较复杂的队列变换和队形组合，如二路纵队变四路纵队、交叉行进等，提高队列动作的整齐度和一致性。

2.徒手操：复习并熟练掌握广播体操，学习新的广播体操或特色操（如校园集体舞、武术操），学习简单的体操动作术语，能根据口令或音乐独立完成成套动作。

3.技巧：前滚翻交叉转体、后滚翻（辅助下）、肩肘倒立（辅助下）、跪跳起、简单的支撑跳跃（如跳上跳下体操凳）。

4.器械体操：跳绳的花样组合，学习使用体操棍、实心球等进行力量和协调性练习，尝试简单的山羊、跳箱辅助练习（如助跑踏跳、支撑前移）。

5.体能练习：结合体操动作进行针对性的力量（如俯卧撑、引体向上辅助练习）、柔韧性（如压腿、劈叉）训练。

五、教学重点与难点

（一）教学重点

1.低年级：培养学生的学习兴趣，掌握正确的身体姿势和最基本的队列队形、徒手操动作。

2.中年级：提高队列队形动作的质量，熟练掌握广播体操，初步学习简单的技巧动作，发展协调性和节奏感。

3.高年级：提高动作的规范性、准确性和力度，学习有一定难度的技巧动作和器械运用，培养自主锻炼能力和团队协作精神。

（二）教学难点

1.低年级：动作的协调性和节奏感，队列纪律的遵守。

2.中年级：技巧动作（如前滚翻）的身体控制和连贯性，广播体操动作的到位与美观。

3.高年级：高难度技巧动作的完成质量，复杂队列队形的默契配合，体能与技能的结合。

六、教学方法与手段

1.讲解示范法：教师清晰、准确地讲解动作要领，配合规范、优美的示范，使学生建立正确的动作概念。示范位置要便于全体学生观察。

2.分解与完整法：对于较复杂的动作，先分解教学，再完整练习，逐步掌握。

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