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七大微量元素汇报人：XXX2025-X-X
目录1.微量元素概述
2.铁
3.锌
4.铜
5.锰
6.硒
7.钼
8.铬
01微量元素概述
微量元素的定义与作用定义微量元素是指在人体内含量少于0.01%的元素，但它们对人体的生理功能至关重要。作用微量元素在人体内参与多种生化反应，如酶的活性调节、遗传信息的传递、能量代谢等，对维持生命活动发挥着不可或缺的作用。必需性人体对微量元素的需求量虽然很少，但它们是人体健康所必需的，缺乏或过量都可能引起一系列疾病，如贫血、免疫力下降、生长发育障碍等。
微量元素的分类必需元素必需元素指人体必需但不能自身合成，必须通过食物摄取的微量元素，如
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