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2025年超星尔雅学习通《心理疏导：压抑释放方法》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理疏导中，以下哪种方法最有助于释放压抑情绪？（）

A.将情绪压抑在内心深处

B.通过倾诉向信任的人表达感受

C.进行剧烈运动消耗精力

D.长时间沉迷于网络逃避现实

答案：B

解析：心理疏导强调情绪的宣泄与表达，通过向信任的人倾诉，可以有效释放内心压抑的情绪，获得情感支持。压抑情绪可能导致心理问题，剧烈运动虽然有助于释放，但并非首选方法。沉迷网络逃避现实会延误情绪处理，不利于心理健康。

2.以

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