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训练后康复护理.pptx

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    训练后康复护理

    演讲人：

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    CATALOGUE

    02

    评估阶段

    01

    概述

    03

    康复方法

    04

    预防措施

    05

    心理支持

    06

    总结与展望

    概述

    01

    定义与范畴

    康复护理是通过专业医学手段帮助个体在训练或运动损伤后恢复身体功能、减轻疼痛并预防并发症的综合性干预措施，涵盖物理治疗、营养支持及心理辅导等多领域。

    康复护理基本概念

    阶段性特征

    分为急性期（控制炎症与疼痛）、恢复期（功能重建）和巩固期（强化稳定性），需根据损伤类型定制个性化方案。

    多学科协作

    需联合康复医师、物理治疗师、营养师等专业人员，通过评估-干预-再评估的闭环模式优化康复效果。

    训练后常见问题总结

    肌肉骨骼损

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