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2023年中考一轮复习中考真题对点练习
专题06做情绪情感的主人(原卷版)
考点1揭开情绪面纱(1-12)
1.(2022·辽宁营口)国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”,帮
助群众应对负面情绪和心理问题。下列方法中能帮助我们合理调节情绪的有()
①改变认知评价②转移注意③肆意宣泄④放松训练
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④
2.(2022·湖北武汉)下列对几名初中学生行为表现的点评,正确而中肯的是()
行为表现点评
小航:紧张时,我会做几个深呼吸,让心情平静下来。①改变认知评价可以调节情绪
小帆:我和小俊在球场上是对手,在球场外是好朋友。②竞争并不必然伤害友谊
小欣:我认识了几个新朋友,特别聊得来。③谈得来的朋友就是益友
小颖:我参加校足球队队员选拔,两次落选,这次终于选上了。④挫折是生命成长的一部分
A.①②B.①③C.②④D.③④
3.(2022·江苏苏州)有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因,他说:“没有别的,我只是专注做我的事,不管
每天训练有多长时间或者有多么困难,我都把它当成享受、当成热爱。”这说明()
①正确对待挫折,能够增强生命的韧性②面对不同挫折,会有不同的情绪感受
③合理调节情绪,有助于保持乐观心境④情绪复杂多样,要善于掩饰负面情绪
A.①②B.①③C.②④D.③④
4.(2022·安徽)耶克斯•多德森定律(如图所示)揭示()
A.情绪是决定成败的关键
B.情绪受多方面因素影响
C.情绪能丰富我们的生活
D.情绪影响着我们的行动
5.(2022·四川遂宁)人总有情绪低落的时候,也许因为一个人,也许因为一件事。斗转星移,即将初中毕
业,各赴前程。郁郁不欢的芳芳,来到风景优美的地方散步,听一听舒缓的音乐。芳芳调节情绪所运用的
方法是()
A.转移注意、放松训练B.独立思考、合理宣泄
C.行己有耻、乐观自信D.培养兴趣、宽容友善
6.(2022·海南)临近考试,努力学习的小红感到紧张、焦虑,们她转念一想:凡事尽力就好,不必苛求自
己,心情逐渐平静下来。下列调节情绪的方法与小红的做法类似的是()
A.B.
C.D.
7.(2022·四川眉山)情绪是我们与生俱来的生理本能,是身体对外界的自然反应,它携带着身体的需求来
与我们的思想进行交流,不达目的誓不罢休。情绪这一特征要求我们()
A.感受到消极情绪,应该排斥它或无视它
B.正视自己的情绪,学会合理地调节情绪
C.激发正面的情绪,避免接收负面的情绪
D.掩饰自己的情绪,不要向别人表露感受
8.(2022·湖南邵阳)下列名言佳句与情绪表达一致的是()
序号名言佳句情绪表达
①横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛惧
②更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜喜
③白发三千丈,缘愁似个长怒
④怒花冲冠,凭栏处、萧潇雨歇哀
A.①B.②C.③D.④
9.(2021·山东东营)优秀传统文化让我们感受到磅礴的精神力量,作为当代青少年要秉承中华文化基因。
下列对经典词句阐释正确的是()
经典词句观点阐释
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