2025年大学《运动与公共健康-特殊人群运动指导》考试备考题库及答案解析.docxVIP

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2025年大学《运动与公共健康-特殊人群运动指导》考试备考题库及答案解析

单位所属部门:________姓名:________考场号:________考生号:________

一、选择题

1.在为老年人制定运动计划时,首要考虑的因素是()

A.老年人的兴趣爱好

B.老年人的运动史

C.老年人的健康状况和病史

D.老年人的社会背景

答案:C

解析:老年人的身体状况和病史是制定运动计划的首要考虑因素,因为不同的健康状况和病史可能限制或适合特定的运动类型和强度,直接关系到运动的安全性和有效性。

2.对于患有心血管疾病的个体,在进行运动指导时,最重要的是()

A.强调运动的趣味性

B.限制运动强度和时间

C.鼓励高强度间歇训练

D.选择户外运动

答案:B

解析:心血管疾病患者的心脏功能较弱,运动时需要特别注意控制强度和时间,以避免心脏负荷过重,引发意外。因此,限制运动强度和时间是最重要的原则。

3.在指导残疾人进行运动时,以下哪项是错误的()

A.根据残疾人的残疾类型和程度制定个性化的运动计划

B.避免让残疾人进行超出其能力范围的运动

C.强制残疾人完成运动任务

D.定期评估运动效果和安全性

答案:C

解析:强制残疾人完成运动任务是不正确的,这不仅可能导致运动损伤,还会降低残疾人对运动的兴趣和积极性。运动指导应该尊重残疾人的意愿和能力,循序渐进地帮助他们提高运动能力。

4.对于肥胖儿童进行运动指导时,以下哪项是正确的()

A.立即进行高强度运动以快速减重

B.鼓励参加游泳、跑步等耐力运动

C.限制运动时间和频率

D.只关注体重变化,不考虑运动乐趣

答案:B

解析:肥胖儿童进行运动时,应该选择低冲击、高有趣性的运动,如游泳、骑自行车等,以避免关节负担过重,同时提高运动的依从性。高强度的运动可能会导致关节损伤,不利于长期坚持。

5.在为孕产妇制定运动计划时,需要特别注意()

A.避免剧烈运动

B.增加运动强度

C.减少运动时间

D.只进行有氧运动

答案:A

解析:孕产妇的身体状况在孕期会发生变化,剧烈运动可能会对母婴安全造成威胁。因此,在制定运动计划时,需要特别注意避免剧烈运动,并根据孕周和个体情况调整运动强度和时间。

6.对于患有糖尿病的个体,进行运动指导时,需要特别注意()

A.避免空腹运动

B.增加运动强度

C.减少运动时间

D.只进行无氧运动

答案:A

解析:糖尿病患者进行运动时,需要特别注意血糖控制,避免空腹运动可能导致低血糖,引发危险。因此,在进行运动前,应该监测血糖水平,并根据情况调整运动时间和强度。

7.在为智力障碍个体进行运动指导时,以下哪项是错误的()

A.使用简单的指令和示范

B.鼓励个体参与团队运动

C.忽视个体运动能力的差异

D.定期评估个体的运动进展

答案:C

解析:智力障碍个体的运动能力存在差异,指导时应该根据个体的具体情况制定个性化的运动计划,并使用简单的指令和示范,帮助他们理解和掌握运动技能。忽视个体运动能力的差异会导致运动效果不佳,甚至引发运动损伤。

8.对于患有骨质疏松的老年人,进行运动指导时,以下哪项是正确的()

A.鼓励进行高强度冲击运动

B.选择低冲击、高负荷的运动

C.避免进行负重运动

D.只进行伸展运动

答案:B

解析:骨质疏松的老年人骨骼脆弱,进行运动时需要特别注意避免冲击和负荷过重,选择低冲击、高负荷的运动可以有效地提高骨密度,预防骨折。因此,指导时应该选择合适的运动类型和强度,并注意安全防护。

9.在为慢性阻塞性肺疾病患者进行运动指导时,以下哪项是错误的()

A.避免在通风不良的环境中运动

B.增加运动强度

C.注意运动中的呼吸节奏

D.避免运动中突然停顿

答案:B

解析:慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能较差,进行运动时需要特别注意控制强度和时间,避免过度换气导致呼吸困难。因此,指导时应该根据患者的具体情况制定个性化的运动计划,并注意运动中的呼吸节奏和安全性。

10.在为自闭症谱系障碍个体进行运动指导时,以下哪项是正确的()

A.强制个体参与运动

B.使用奖励机制提高参与度

C.忽视个体对运动的兴趣

D.只进行个体运动

答案:B

解析:自闭症谱系障碍个体对运动的兴趣和参与度存在差异,指导时应该使用奖励机制等积极的强化方法,提高他们的参与度和运动积极性。同时,也可以考虑个体和团体运动相结合的方式,以满足不同个体的需求。

11.在为轮椅使用者设计运动方案时,应优先考虑()

A.运动的社交属性

B.运动的经济成本

C.运动环境的无障碍性

D.运动项目的时尚性

答案:C

解析:轮椅使用者的运动受到其使用工具和环境因素的显著影响,确保运动环境的无障碍性是安全有效进行运动的前提。无论是室内还是

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