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高频精选：健康管理师秋招真题及答案

单项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以最大投入获取最大的健康效益

C.以最小投入获取最小的健康效益

D.以最大投入获取最小的健康效益

2.下列不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.心理管理

3.以下属于有氧运动的是（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.跳高

4.健康信息收集的方法不包括（）

A.访谈法

B.实地考察法

C.实地调查法

D.体格检查法

5.正常成人的血压值是（）

A.收缩压120mmHg和舒张压80mmHg

B.收缩压130mmHg和舒张压85mmHg

C.收缩压140mmHg和舒张压90mmHg

D.收缩压150mmHg和舒张压95mmHg

6.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体认识健康风险

B.制定个性化的健康干预措施

C.评价干预措施的有效性

D.诊断疾病

7.下列哪种食物富含优质蛋白质（）

A.大米

B.苹果

C.鸡蛋

D.黄瓜

8.以下不属于慢性病特点的是（）

A.起病隐匿

B.病程长

C.病情迁延不愈

D.传染性强

9.健康管理服务的特点不包括（）

A.标准化

B.个性化

C.全面化

D.单一化

10.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.体型适中

多项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.收集健康信息

B.健康状况评价

C.制定健康管理计划

D.实施健康干预

E.效果评价

2.健康管理的服务对象包括（）

A.健康人群

B.亚健康人群

C.慢性病患者

D.康复期患者

E.残疾人群

3.以下属于健康生活方式的有（）

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

E.规律作息

4.健康风险评估的主要作用有（）

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施

D.评价干预措施的有效性

E.健康管理人群分类

5.常见的慢性病有（）

A.高血压

B.糖尿病

C.冠心病

D.脑卒中

E.恶性肿瘤

6.健康信息的来源包括（）

A.健康体检

B.疾病诊疗

C.问卷调查

D.互联网

E.社区卫生服务机构

7.健康管理师应具备的职业素养包括（）

A.职业道德

B.专业知识

C.沟通能力

D.团队协作能力

E.创新能力

8.运动处方的要素包括（）

A.运动类型

B.运动强度

C.运动时间

D.运动频率

E.注意事项

9.营养缺乏病的原因有（）

A.摄入不足

B.吸收不良

C.需要量增加

D.消耗过多

E.遗传因素

10.心理健康的维护方法有（）

A.保持良好的人际关系

B.培养兴趣爱好

C.学会放松

D.合理宣泄情绪

E.积极面对挫折

判断题（每题2分，共20分）

1.健康管理就是疾病管理。（）

2.有氧运动可以提高心肺功能。（）

3.健康信息收集只需要收集个人的基本信息。（）

4.健康风险评估可以准确预测疾病的发生。（）

5.膳食纤维对人体健康没有作用。（）

6.慢性病可以通过健康管理得到有效控制。（）

7.健康管理服务只针对患有疾病的人群。（）

8.心理压力对健康没有影响。（）

9.运动强度越大，对健康越有益。（）

10.健康管理师不需要具备医学知识。（）

简答题（每题5分，共20分）

1.简述健康管理的概念。

健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

2.列举三种常见的健康生活方式。

常见健康生活方式有合理膳食，保证营养均衡；适量运动，如每周进行一定次数的有氧运动；戒烟限酒，减少有害物质摄入。

3.健康风险评估的意义是什么？

健康风险评估能帮助个体认识自身健康危险因素，制定个性化干预措施，还可评价干预效果，对健康管理人群分类，利于有针对性地开展健康管理工作。

4.简述心理健康的重要性。

心理健康可使人保持良好情绪和认知，更好应对生活压力与挑战，维持和谐人际关系，预防心理疾病，促进整体健康，提高生活质量和幸福感。

讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论健康